π Ubah Perjalanan Kebugaran Anda dengan Train β Aplikasi Latihan AI
Train adalah pelatih kebugaran AI cerdas dan pelacak latihan yang beradaptasi dengan tujuan, tingkat kebugaran, dan peralatan Anda. Baik Anda pergi ke pusat kebugaran, berolahraga di rumah, atau memulai perjalanan kebugaran Anda, Train memberi Anda rencana latihan yang dipersonalisasi, pelacakan kemajuan, dan pelatihan secara real-time.
π€ Pelatihan Bertenaga AI
AI Coach: Dapatkan saran kebugaran real-time, motivasi, dan panduan personal
Rencana Latihan Adaptif: AI menyesuaikan latihan Anda seiring kemajuan Anda
Saran Latihan: Rekomendasi khusus untuk latihan kekuatan, kardio, atau pembentukan otot
Wawasan Pasca Latihan: Pelajari apa yang perlu ditingkatkan setelah setiap sesi
π Pelacakan Kebugaran Cerdas
Pencatat Latihan: Lacak set, repetisi, beban, dan durasi dengan mudah
Riwayat Latihan: Akses catatan detail setiap sesi latihan
Obrolan AI Coach: Dapatkan panduan dan tips instan dari AI Coach Anda
π― Pengalaman Latihan Personal
Latihan Berbasis Tujuan: Kekuatan, daya tahan, hipertrofi, atau penurunan berat badan
Fleksibilitas Peralatan: Latihan di gym, atau latihan beban tubuh saja
Fokus Kelompok Otot: Targetkan area tertentu atau ikuti program latihan seluruh tubuh
β¨ Desain & Motivasi Modern
UI Glassmorphic: Antarmuka ramping dan modern dengan tampilan yang halus Animasi
Mode Gelap: Dirancang untuk kenyamanan saat latihan larut malam
Berbagi Sosial: Bagikan kartu latihan Anda dengan teman-teman
Cocok Untuk:
Pemula yang menginginkan latihan terstruktur dan terpandu
Pengunjung pusat kebugaran dan atlet yang ingin mengoptimalkan rutinitas
Penggemar kebugaran yang melacak kemajuan dan target
Siapa pun yang mencari pelatih pribadi bertenaga AI
π₯ Unduh Train hari ini dan wujudkan masa depan kebugaran dengan AI. Capai target kebugaran Anda dengan latihan yang dipersonalisasi, pelatihan real-time, dan pelacakan canggih.
Berlatih lebih cerdas. Menjadi lebih kuat. Tetap termotivasi.