Caldef adalah pelacak kalori dan defisit kalori berbasis AI tercanggih yang dirancang untuk menyederhanakan perjalanan penurunan berat badan Anda.
Berhentilah mencari melalui basis data yang sudah usang. Dengan Caldef, Anda dapat mengambil foto makanan Anda, mendeskripsikan apa yang Anda makan dalam teks biasa, atau cukup menyebutkan makanan Anda menggunakan pencatatan suara. AI canggih kami langsung berfungsi sebagai pelacak kalori dengan presisi tinggi, memecah kalori, protein, karbohidrat, lemak, serat, dan gula dalam hitungan detik.
Tidak perlu memindai kode batang. Tidak perlu mencari secara manual. Hanya Anda, tujuan Anda, dan AI yang bekerja sama untuk membantu Anda mencapai penurunan berat badan yang berkelanjutan. 🥗
🥗 PELACAK KALORI AI INSTAN
Cukup ketik "2 cangkir nasi dan ayam panggang," ambil foto, atau gunakan input suara. AI kami langsung menganalisis makanan Anda dan menghitung kalori dan makro dengan akurasi yang luar biasa. Ini adalah cara tercepat dan termudah untuk mencatat makanan.
🎙️ PENCATATAN MAKANAN DENGAN SUARA
Terlalu sibuk untuk mengetik? Cukup beri tahu Caldef apa yang Anda makan. Pencatatan makanan berbasis suara memungkinkan Anda melacak makanan secara alami sementara AI kami secara otomatis menghitung kalori, protein, karbohidrat, lemak, serat, dan gula.
📸 ANALISIS FOTO MAKANAN AI
Ambil foto makanan Anda dan biarkan AI yang mengerjakannya. Caldef mengidentifikasi makanan, memperkirakan porsi, dan menghitung informasi nutrisi lengkap dalam hitungan detik.
🧠 ANALISIS DIET HARIAN AI
Dapatkan wawasan nutrisi harian yang dipersonalisasi. Caldef menganalisis catatan makanan Anda, asupan kalori, konsumsi air, dan perkembangan berat badan untuk memberikan rekomendasi yang dapat ditindaklanjuti yang membantu Anda tetap pada jalur yang benar.
⚖️ PERENCANA DEFISIT KALORI CERDAS
Pilih intensitas penurunan berat badan Anda—Defisit Rendah, Sedang, atau Tinggi. Caldef menggunakan rumus Mifflin-St Jeor yang terbukti secara ilmiah untuk menghitung target kalori pribadi Anda berdasarkan statistik tubuh dan Total Pengeluaran Energi Harian (TDEE) Anda.
💧 PELACAK AIR
Tetap terhidrasi dan dukung tujuan penurunan berat badan Anda. Catat asupan air harian Anda dengan mudah, pantau kemajuan hidrasi, dan terima pengingat untuk membantu Anda mencapai target air harian Anda.
🍽️ PERENCANA MAKANAN AI
Buat rencana makan yang dipersonalisasi berdasarkan target kalori, target penurunan berat badan, dan preferensi makanan Anda. Dapatkan saran makanan praktis yang sesuai dengan kebutuhan nutrisi Anda tanpa perlu menebak-nebak.
📊 PELACAK BERAT BADAN LANJUTAN
Lacak perjalanan berat badan Anda dengan grafik kemajuan yang indah dan analitik terperinci. Bandingkan hasil aktual dengan tren penurunan berat badan yang diproyeksikan untuk tetap termotivasi dan membuat penyesuaian yang tepat.
📋 RIWAYAT NUTRISI LENGKAP
Setiap makanan disimpan dengan transparansi nutrisi penuh. Telusuri riwayat Anda berdasarkan hari, minggu, atau bulan untuk mengidentifikasi pola, meningkatkan konsistensi, dan lebih memahami kebiasaan makan Anda.
💡 REKOMENDASI MAKANAN LOKAL
Berhenti menerima saran untuk makanan yang tidak dapat Anda temukan. Caldef menyediakan rekomendasi makanan yang disesuaikan dengan negara Anda, menampilkan hidangan dan bahan-bahan yang sesuai dengan budaya dan target kalori Anda.
🎯 WAWASAN TDEE & BMI YANG DIPERSONALISASI
Masukkan tinggi badan, berat badan, usia, jenis kelamin, dan tingkat aktivitas Anda. Caldef menghitung BMI, TDEE, dan defisit kalori yang direkomendasikan untuk membantu Anda menurunkan berat badan dengan aman dan efektif.
🌍 DIRANCANG UNTUK BUDAYA ANDA
Pilih negara Anda dan terima rekomendasi makanan yang menampilkan makanan yang benar-benar Anda makan. Baik itu makanan favorit lokal, masakan rumahan, atau hidangan regional, Caldef memahami selera makan Anda.
📈 ALAT PENURUN BERAT BADAN SERBAGUNA
• Pelacak kalori berbasis AI
• Analisis foto makanan berbasis AI
• Pencatatan makanan dengan suara
• Pelacak asupan air
• Perencana makanan yang dipersonalisasi
• Pelacak penurunan berat badan
• Kalkulator defisit kalori
• Pelacak makronutrien
• Wawasan nutrisi
• Grafik kemajuan
🌟 Mulai Uji Coba Gratis 7 Hari Anda dan rasakan masa depan penghitungan kalori. 🌟
Turunkan berat badan dengan lebih cerdas, bukan lebih keras, dengan Caldef AI.