Lorena Key Coaching
5+
Hasil download
Semua Umur
info
Tentang aplikasi ini
Selamat datang di aplikasi kebugaran saya yang dirancang untuk membantu Anda mencapai tujuan kebugaran dan mempertahankan gaya hidup sehat. Aplikasi saya menyediakan rencana kebugaran dan nutrisi yang dipersonalisasi berdasarkan tujuan dan preferensi Anda.
Rencana Kebugaran Mingguan: Aplikasi saya memberi Anda rencana kebugaran mingguan yang dirancang untuk membantu Anda mencapai sasaran kebugaran. Rencananya mencakup berbagai latihan seperti latihan kekuatan, kardio, dan latihan fleksibilitas. Setiap latihan memiliki penjelasan rinci, gambar, dan instruksi video untuk memastikan Anda melakukannya dengan benar.
Paket mingguan dapat disesuaikan, dan Anda dapat memilih hari dan waktu Anda ingin berolahraga. Aplikasi ini juga memungkinkan Anda melacak kemajuan dan memantau pencapaian Anda.
Paket Nutrisi: Aplikasi saya memberi Anda paket nutrisi yang dipersonalisasi berdasarkan tujuan, preferensi diet, dan gaya hidup Anda. Rencananya mencakup berbagai makanan sehat dan lezat yang dirancang untuk memenuhi kebutuhan nutrisi Anda.
Aplikasi ini memungkinkan Anda melacak asupan kalori, asupan makronutrien, dan konsumsi air.
Secara keseluruhan, aplikasi kebugaran saya memberi Anda rencana komprehensif yang menggabungkan kebugaran dan nutrisi untuk membantu Anda mencapai tujuan dan mempertahankan gaya hidup sehat.
Rencana Kebugaran Mingguan: Aplikasi saya memberi Anda rencana kebugaran mingguan yang dirancang untuk membantu Anda mencapai sasaran kebugaran. Rencananya mencakup berbagai latihan seperti latihan kekuatan, kardio, dan latihan fleksibilitas. Setiap latihan memiliki penjelasan rinci, gambar, dan instruksi video untuk memastikan Anda melakukannya dengan benar.
Paket mingguan dapat disesuaikan, dan Anda dapat memilih hari dan waktu Anda ingin berolahraga. Aplikasi ini juga memungkinkan Anda melacak kemajuan dan memantau pencapaian Anda.
Paket Nutrisi: Aplikasi saya memberi Anda paket nutrisi yang dipersonalisasi berdasarkan tujuan, preferensi diet, dan gaya hidup Anda. Rencananya mencakup berbagai makanan sehat dan lezat yang dirancang untuk memenuhi kebutuhan nutrisi Anda.
Aplikasi ini memungkinkan Anda melacak asupan kalori, asupan makronutrien, dan konsumsi air.
Secara keseluruhan, aplikasi kebugaran saya memberi Anda rencana komprehensif yang menggabungkan kebugaran dan nutrisi untuk membantu Anda mencapai tujuan dan mempertahankan gaya hidup sehat.
Diupdate pada
Keamanan dimulai dengan memahami cara developer mengumpulkan dan membagikan data Anda. Praktik privasi dan keamanan data dapat bervariasi berdasarkan penggunaan, wilayah, dan usia Anda. Developer memberikan informasi ini dan dapat memperbaruinya seiring waktu.
Tidak ada data yang dibagikan kepada pihak ketiga
Pelajari lebih lanjut cara developer menyatakan pembagian data
Tidak ada data yang dikumpulkan
Pelajari lebih lanjut cara developer menyatakan pengumpulan data
Data tidak dienkripsi
Anda dapat meminta agar data dihapus
Yang baru
Squashed a bug causing workouts to crash for some users, check-ins improved, chat enhanced.
