Everground - WOD timer & log

Daniel Reina

Pembelian dalam aplikasi

Tentang aplikasi ini

Everground adalah perpustakaan WOD (Workout of the Day), pengatur waktu latihan, dan log latihan untuk gaya CrossFit, gaya Hyrox, dan latihan kebugaran fungsional. Pilih latihan, tekan mulai, dan pengatur waktu akan menjalankannya. Setiap split akan tercatat dalam log Anda.

Satu-satunya kompetisi adalah dengan diri Anda sendiri. Tolok ukur selalu berubah.

Ini bukan aplikasi motivasi untuk pemula. Ini adalah alat yang bertujuan untuk atlet yang sudah berlatih, di sasana, gym garasi, atau di rumah, dan tahu bahwa masih ada ruang untuk peningkatan.

PERPUSTAKAAN LATIHAN
Katalog latihan yang terus berkembang, siap dijalankan.

• WOD standar dan andalan seperti Fran dan Murph.

• Metcon gaya CrossFit, pengkondisian gaya Hyrox, latihan kettlebell dan latihan beban tubuh.

• Versi Rx dan skala, dengan beban untuk pria dan wanita.

• Lihat gaya, fokus tubuh, durasi, dan rekor pribadi Anda secara sekilas.

• Simpan latihan yang ingin Anda lakukan selanjutnya.

• Kirim latihan ke rekan latihan Anda dengan tautan.

PENGATUR WAKTU
Setiap latihan dimulai dengan jam yang tepat:

• UNTUK WAKTU: Berlomba dengan waktu.

• AMRAP: Dorong setiap repetisi.

• EMOM: Pertahankan irama.

• TABATA: Interval kerja dan istirahat.

SEDERHANA. RINGKAS. FUNGSIONAL.

Pengatur waktu latihan yang dirancang untuk digunakan di tengah latihan.

• Ketuk di mana saja untuk mencatat putaran.

• Geser untuk membatalkan. Tidak ada pembatalan yang tidak disengaja.

• Jam kontras tinggi yang dapat Anda baca dari seberang gym.

• Kecepatan waktu nyata: bandingkan putaran Anda saat ini dengan putaran terakhir Anda.

• Isyarat suara bernada tinggi yang dapat Anda dengar di gym yang berisik.

LOG
Tidak perlu mengetik setelah latihan. Pengatur waktu mencatat waktu Anda saat berlatih.

• Setiap sesi disimpan beserta pembagian ronde dan gerakan.

• Rx dan scaled dilacak secara terpisah, masing-masing dengan catatan terbaik pribadinya.

• Skor konsistensi: lihat seberapa stabil Anda mempertahankan kecepatan di seluruh ronde.

VISI
Everground dimulai sebagai perpustakaan WOD dan pengatur waktu, dan berkembang menjadi pelatih Anda. Seiring bertambahnya riwayat latihan Anda, ia membuka wawasan yang dipersonalisasi yang menemukan kelemahan Anda dan memberi tahu Anda persis bagaimana cara menutup kesenjangan tersebut.

UNTUK ATLET SERIUS
Baik Anda melakukan metcon gaya CrossFit, berlatih untuk perlombaan Hyrox, atau berkompetisi dalam kebugaran fungsional, Everground dibangun untuk orang-orang yang sudah tahu apa yang mereka lakukan dan ingin melakukannya dengan lebih baik.

Gratis selama beta, tanpa iklan. Beri tahu kami apa yang Anda butuhkan dan bantu membentuk apa yang akan datang selanjutnya.

Everground adalah aplikasi independen, tidak berafiliasi dengan atau didukung oleh CrossFit, LLC atau HYROX.

Yang baru

What's new in 2.3:
• Subscriptions: pick a plan, pay in the app, and manage it from your profile
• New workout list that shows your last result for each workout
• New tab bar style