Kami membantu Anda menjalani gaya hidup sehat: kebugaran, kesehatan digital, dan nutrisi.
Aplikasi kesehatan, olahraga, dan nutrisi terlengkap yang memudahkan Anda mempertahankan gaya hidup sehat secara efektif.
Aplikasi latihan dan latihan sosial; buat rutinitas, penuhi target kebugaran, dan bagikan
Kita tahu bahwa di masa-masa sulit ini, melakukan beberapa aktivitas fisik menjadi penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental yang baik.
Mengapa Aplikasi Kalkulator Kalori?
Di Aplikasi Kalkulator Kalori kami bekerja untuk membantu Anda menjalani kehidupan yang lebih sehat dan lebih aktif. Berkat ekosistem digital kami, kami membuat rencana yang dirancang khusus untuk Anda sehingga Anda dapat mencapai tujuan dan menjalani gaya hidup sehat..
Bagaimana cara kerja Kalkulator Kalori?
Pilih tujuan, gaya hidup, dan aktivitas fisik Anda saat ini.
Kami membuat rencana pelatihan dan nutrisi yang disesuaikan dengan kebutuhan Anda:
- Pengalaman dan selera.
- Waktu tersedia.
- Tempat.
- Peralatan.
- Kondisi medis, nyeri dan cedera.
- Alergi, intoleransi dan filosofi gizi.
Kebugaran dan rencana pelatihan yang disesuaikan
Pilih tujuan, tempat, waktu yang Anda miliki, peralatan, cedera, dan selesai.
Jika tujuan Anda adalah menurunkan berat badan, menambah otot, mempersiapkan kompetisi, atau sekadar tetap sehat, aplikasi ini pasti cocok untuk Anda.
Dengan Fitness Challenge Anda dapat:
1. Buat tantangan Anda sendiri atau pilih yang sudah ditentukan sebelumnya.
2. Anda dapat memilih lebih dari 50 jenis latihan, termasuk latihan yang dapat dilakukan di rumah, gym, pose yoga, dan berbagai olahraga.
3. Sesuaikan tantangan Anda.
4. Panduan dan tutorial dengan animasi untuk setiap latihan.
5. Temukan latihan yang diatur berdasarkan level dan kesulitan.
6. Tantang teman Anda atau buktikan sendiri seberapa jauh Anda bisa melangkah.
7. Anda akan dapat melihat siapa yang terbaik di papan peringkat.
8. Lacak kemajuan Anda, Anda akan dapat melacak seberapa jauh Anda maju dalam setiap tantangan, serta waktu dan kalori yang terbakar.
9. Catat kalori yang terbakar, waktu, berat, dan BMI Anda.
Nutrisi cerdas dan disesuaikan
Paket nutrisi yang dipersonalisasi untuk berbagai tujuan. Menurunkan berat badan, menambah otot atau hanya makan sehat
Selain itu, kami membuat daftar belanja pintar berdasarkan hidangan yang dipilih dalam rencana nutrisi Anda sehingga Anda tidak perlu khawatir tentang apa pun. Kami bahkan memberi Anda jumlah persis yang Anda butuhkan dari setiap bahan untuk resep yang dipilih.
Periksa dengan mudah kalori yang dikonsumsi dan dibakar setiap hari.
Jadikan tantangan Anda lebih menarik dan undang teman Anda, bagikan tantangan Anda dan dorong mereka untuk mulai meningkatkan kehidupan mereka seperti Anda.