Sleep Arcade – Permainan & Suara Tidur yang Menenangkan untuk Mengantar Anda ke Alam Mimpi
Jika Anda seperti kebanyakan dari kita, Anda sudah mencoba aplikasi meditasi, cerita pengantar tidur, musik yang menenangkan, atau podcast untuk tertidur… dan sepertinya tidak ada yang berhasil. Pikiran Anda terus berpacu, memutar ulang hari, mengkhawatirkan hari esok, atau terjebak dalam lingkaran stres dan kecemasan yang tak berujung.
Bagaimana jika ada aplikasi yang dirancang untuk menenangkan pikiran-pikiran yang berpacu itu, cukup untuk mengalihkan perhatian Anda—tetapi tidak pernah terlalu banyak hingga membuat Anda tetap terjaga? Sebuah aplikasi yang membantu Anda rileks, melepas lelah, dan tertidur dengan mudah.
Memperkenalkan Sleep Arcade, aplikasi terbaik yang dirancang untuk membantu Anda melepas lelah, menenangkan pikiran, dan mempersiapkan diri untuk tidur dengan permainan tidur interaktif, suara tidur yang menenangkan, dan latihan pernapasan yang penuh perhatian. Baik Anda sedang berjuang melawan insomnia, kecemasan, atau hanya ingin memperbaiki rutinitas malam Anda dan berhenti terpaku pada mimpi buruk, Sleep Arcade menggabungkan permainan, relaksasi, dan teknik yang didukung sains untuk membantu Anda tertidur lebih cepat dan menikmati malam yang lebih nyenyak.
Mainkan Permainan dengan Mata Terbuka atau Tertutup. Jaga pikiran Anda tetap aktif sambil meningkatkan relaksasi dengan tiga permainan menenangkan yang dirancang untuk waktu tidur:
Permainan memori urutan: Ingat dan ulangi urutan untuk mengurangi pikiran yang mengganggu.
Teka-teki geser: Permainan ubin yang lambat dan penuh perhatian untuk menenangkan pikiran Anda.
Permainan kartu mencocokkan: Permainan kartu mencocokkan masa kecil, tetapi lebih membosankan.
Setelah Anda hampir tertidur, cobalah dua permainan dengan mata tertutup:
Permainan memori suara: Tiru dan ingat urutan suara yang menenangkan untuk menenangkan pikiran Anda.
Permainan berhitung: Permainan berhitung lambat untuk mengurangi stres, menenangkan pikiran yang berkecamuk, dan membantu Anda menuju alam mimpi.
Pernapasan & Relaksasi yang Penuh Perhatian. Latihan pernapasan kami menampilkan latar belakang yang berdenyut lembut yang memandu tarikan dan embusan napas Anda, mendorong keadaan yang tenang dan tenteram. Kombinasikan pernapasan kotak/napas lambat dengan suara relaksasi favorit Anda untuk menciptakan suasana tidur yang sempurna dan mengurangi stres.
Suara Tidur yang Menenangkan. Pilih dari perpustakaan suara tidur: white noise/brown noise, ombak laut, hujan, musik meditatif, dan musik rehat. Suara-suara ini dirancang untuk menenangkan, menghibur, dan dengan lembut memberi sinyal pada tubuh Anda bahwa sudah waktunya tidur, membantu Anda tertidur dan mencapai tidur nyenyak yang nyenyak. Derau putih/derau cokelat akan menutupi suara-suara yang mengganggu di sekitar Anda untuk membantu menghindari terbangun secara tiba-tiba.
Dukungan Tidur Berbasis Sains
Kurangi dampak cahaya biru dengan pengalaman pengguna lampu merah sepenuhnya.
Tingkatkan suasana hati dan relaksasi dengan musik yang menenangkan dan permainan tidur yang imersif.
Dorong rutinitas tidur yang sehat, perawatan diri, dan tidur siang yang penuh kesadaran atau pengaturan ulang tengah malam.
Mengapa Sleep Arcade Bermanfaat? Sleep Arcade bukan sekadar aplikasi tidur. Aplikasi ini interaktif: kombinasi permainan yang menenangkan, suara yang menenangkan, dan stimulasi sensorik lembut yang membantu Anda bersantai, mengurangi stres, dan tertidur secara alami. Sempurna untuk momen perawatan diri yang tenang, waktu tidur, atau sekadar beristirahat sejenak dari menggulir layar sebelum tidur.
Sekilas Fitur
5 permainan tidur unik (3 mata terbuka, 2 mata tertutup)
Latihan pernapasan terpandu dengan isyarat visual
Suara tidur & melodi yang menenangkan: White noise, brown noise, ombak laut, hujan, dan lainnya
Mendukung rutinitas tidur yang menenangkan dan membantu memulihkan diri dari bangun tengah malam
Permainan berhitung, menghafal, dan mencocokkan ubin yang dirancang untuk menenangkan pikiran
Mendorong kondisi tenang, zen, dan tenteram untuk pikiran yang mengantuk
Baik Anda terjaga, melawan pikiran yang mengganggu, atau hanya ingin tidur lebih nyenyak/tidur lebih lama, Sleep Arcade adalah teman Anda untuk tidur nyenyak, relaksasi, dan malam-malam yang penuh mimpi. Masuki dunia yang tenang, rileks, dan biarkan Sleep Arcade memandu Anda menuju tidur nyenyak setiap malam. Zzz…