Ba Duan Jin adalah metode pemandu bela diri yang berdiri. Gerakannya sederhana dan mudah dipelajari. Olahraga teratur memiliki efek signifikan pada peningkatan kebugaran fisik dan mengatur operasi berbagai organ, darah, dan darah dalam tubuh manusia.
Melalui program ini, master cerdas secara bertahap akan mengajarkan setiap gaya delapan paragraf, dari yang dangkal ke dalam, langkah demi langkah. Wang Ba Duan Jin dapat mekar di mana-mana dan mencapai kota yang sehat.