Stretch Move Timer

Sivco Best

Tentang aplikasi ini

Stretch Move Timer adalah aplikasi rutinitas peregangan gratis dan offline yang memandu Anda melalui kartu pose langkah demi langkah dengan penghitung waktu mundur khusus untuk setiap gerakan. Tidak perlu membuat akun, berlangganan, atau koneksi internet — semuanya berjalan sepenuhnya di perangkat Anda.

Aplikasi ini menyediakan perpustakaan pose peregangan, masing-masing disajikan sebagai kartu visual dengan detail bentuk dan penghitung waktu tahan yang dapat dikonfigurasi. Anda dapat membuat rutinitas khusus dengan memilih pose dan mengatur durasi individual agar sesuai dengan tingkat fleksibilitas Anda saat ini. Tampilan urutan terstruktur memandu Anda melalui setiap gerakan secara berurutan, menampilkan waktu tahan yang tersisa dan secara otomatis beralih ke pose berikutnya.

Kategori rutinitas yang disertakan mencakup mobilitas pagi, pemulihan pasca latihan, relaksasi saat istirahat kerja, dan sesi relaksasi malam hari, yang menargetkan area ketegangan umum seperti leher, bahu, punggung bawah, pinggul, dan paha belakang.

Kalender kemajuan melacak sesi peregangan harian dan riwayat beruntun Anda sehingga Anda dapat memantau konsistensi dari waktu ke waktu. Semua data, termasuk rutinitas, preferensi, dan catatan sesi, disimpan secara lokal di perangkat dan tidak pernah meninggalkannya. Aplikasi ini juga mendukung kunci PIN empat digit untuk privasi saat diluncurkan.

Yang baru

Optimized performance
First build
Initial public build