Plank Timer adalah pengatur waktu latihan yang fokus pada satu hal: latihan plank.
Atur waktu plank Anda dalam interval 10 detik, mulai dengan hitungan mundur 3-2-1-GO, dan pastikan pengatur waktu mudah dilihat selama latihan Anda.
• Pengatur waktu fokus plank
Pilih waktu latihan Anda dalam interval 10 detik, hingga 60 menit.
• Layar latihan yang jelas
Angka besar, kontras yang kuat, dan desain bergaya gym yang gelap membantu Anda tetap fokus saat melakukan plank.
• Umpan balik hitungan mundur akhir
Saat tersisa 10 detik, pengatur waktu berubah menjadi kuning. Saat tersisa 5 detik, berubah menjadi merah untuk penyelesaian yang lebih kuat.
• Jeda, lanjutkan, atau akhiri
Kendalikan sesi Anda saat Anda perlu istirahat atau ingin berhenti lebih awal.
• Hasil penyelesaian
Periksa waktu latihan dan perkiraan kalori setelah setiap sesi. Kalori dihitung sebagai referensi sekitar 4 kkal per menit.
• Riwayat lokal
Simpan sesi plank Anda di perangkat Anda dan hapus riwayat kapan pun Anda mau.
• Pengingat plank harian
Atur waktu pengingat harian dengan pemilih bergaya roda yang intuitif.
• Kontrol suara
Aktifkan atau nonaktifkan umpan balik suara dari pengaturan.
Tidak diperlukan akun. Catatan latihan disimpan secara lokal di perangkat Anda. Plank Timer dirancang untuk orang-orang yang menginginkan pengatur waktu sederhana dan andal yang didedikasikan untuk latihan plank harian.