GoodLife Fitness

GoodLife Fitness

Tentang aplikasi ini

GOODLIFE ON-DEMAND: Menjadi anggota GoodLife Fitness memiliki keuntungan tersendiri. Dirancang oleh Pelatih Pribadi bersertifikat, GoodLife On-Demand memberi Anda Latihan, Rencana Pelatihan, dan Kelas Virtual dengan petunjuk langkah demi langkah untuk membantu Anda tetap aman dan memaksimalkan latihan Anda di gym atau di rumah.

RENCANA LATIHAN: Serangkaian Latihan yang diatur dalam jangka waktu yang lebih lama (dapat berkisar dari tantangan 7 Hari hingga Rencana 12 Minggu) untuk membantu Anda tetap konsisten, termotivasi, dan berupaya mencapai tujuan kesehatan dan kebugaran Anda.

Anggota dengan akses Sesuai Permintaan Plus memiliki lebih dari 50 Paket Pelatihan.

LATIHAN SESUAI PERMINTAAN: Latihan terdiri dari kumpulan latihan yang dikurasi dengan cermat untuk membantu Anda mengetahui dengan tepat apa yang harus dilakukan saat berolahraga. Setiap Latihan mencakup repetisi & set serta demonstrasi bentuk, waktu istirahat, dan isyarat pelatih. Dan bagian terbaiknya? Latihan dapat diselesaikan sesuai keinginan Anda di gym, di rumah, atau bahkan di luar!

Anggota GoodLife dengan On-Demand Plus memiliki akses ke 150+ Latihan, termasuk konten mitra dari Regymen, dan Latihan baru ditambahkan setiap minggu untuk membantu Anda mencapai sasaran kesehatan dan kebugaran Anda.

KELAS VIRTUAL SESUAI PERMINTAAN: Mirip dengan Kebugaran Virtual dalam klub, dengan Kelas Virtual Sesuai Permintaan ikuti pelatih Anda saat mereka memandu Anda melalui berbagai gaya latihan. Baik Anda ingin bersepeda, yoga, atau HIIT, Kelas Virtual Sesuai Permintaan dapat dilakukan di gym, atau dalam kenyamanan rumah Anda sendiri - Anda bahkan dapat melakukan transmisi ke perangkat pintar tertentu!

Anggota dengan On-Demand Plus memiliki akses ke 550+ Kelas Virtual, termasuk konten mitra seperti Les Mills, SoulBody Barre, dan Pound.

PEMESANAN KEBUGARAN KELOMPOK: Pesan kelas Anda, atau bergabunglah dalam daftar tunggu untuk latihan Kebugaran dan Kinerja Grup favorit Anda sebelumnya, langsung di sini, di aplikasi.

AKSES KLUB DIGITAL: Aplikasi ini menghasilkan kode batang unik, memungkinkan Anda memindai lokasi GoodLife Fitness mana pun menggunakan ponsel cerdas Anda—membuat akses Klub lebih mudah dan aman.

KLUB FAVORIT DAN RINCIAN KLUB: Anda dapat melihat Kelas Kebugaran Grup yang akan datang, jam operasional, fasilitas yang tersedia & lainnya di klub favorit Anda.