š§ Gritty ā Pelatihan Performa Mental untuk Atlet
Beberapa pemain runtuh di bawah tekanan. Yang lain tetap fokus, percaya diri, dan siap. Perbedaannya bukan pada bakat ā melainkan pada pelatihan mental.
Gritty adalah aplikasi performa mental harian yang dirancang untuk atlet muda dan dipercaya oleh para pelatih. Hanya dalam 5 menit sehari, Gritty membangun fokus, ketahanan, dan kepercayaan diri yang dibutuhkan setiap pesaing ā tetapi hanya sedikit yang pernah melatihnya.
APA YANG ANDA LATIH:
⢠Fokus ā hilangkan gangguan dan fokus sebelum kompetisi
⢠Ketahanan ā bangkit kembali dari kesalahan lebih cepat
⢠Kepercayaan diri ā bangun kepercayaan diri melalui latihan mental harian
⢠Kesiapan pra-pertandingan ā visualisasi dan pernapasan untuk menguasai hari pertandingan
⢠Ketangguhan mental ā kembangkan pola pikir atlet elit
MENGAPA GRITTY:
90% dari permainan adalah mental, namun sebagian besar atlet hanya berlatih secara fisik. Gritty menjembatani kesenjangan tersebut dengan psikologi olahraga yang terbukti, dibuat sederhana, dapat diterapkan, dan dirancang untuk rutinitas harian atlet kompetitif. Baik Anda bermain hoki, sepak bola, bola basket, atau olahraga kompetitif lainnya ā latihan mental adalah keunggulan yang paling diabaikan oleh para atlet.
UNTUK PELATIH & TIM:
Berikan latihan mental kepada daftar pemain Anda, lacak keterlibatan pemain, dan bangun budaya ketangguhan mental di ruang ganti Anda. Tim yang tangguh memenangkan lebih banyak pertandingan.
Dibangun berdasarkan psikologi olahraga yang telah terbukti. Digunakan oleh pemain hoki, pelatih, dan atlet muda di seluruh Amerika Utara.
Pikiran Anda menentukan apa yang dapat dilakukan tubuh Anda. Mulailah melatihnya.
Unduh Gritty secara gratis dan mulailah sesi latihan mental pertama Anda hari ini.