PumpX: Weight Lifting Tracker

Berisi iklanPembelian dalam aplikasi
100+
Download
Rating konten
Semua Umur
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot

Tentang aplikasi ini

Mengangkat beban yang lebih berat terasa hebat, tetapi kemajuan yang sesungguhnya datang dari pelacakan detail.
Memantau set, repetisi, dan volume membantu Anda berlatih dengan tujuan dan melihat hasil lebih cepat.
Jadikan setiap latihan berarti - mulai lacak sekarang!

PumpX sepenuhnya dapat disesuaikan, Anda tidak diharuskan menggunakan rencana latihan PRO kami - buat rencana Anda sendiri, tambahkan latihan, dan ikuti. Bahkan jika Anda menggunakan rencana PRO, Anda akan dapat menghapus atau menambahkan latihan sesuai kebutuhan.

Beberapa aplikasi memperumit banyak hal dengan tambahan yang tidak perlu. PumpX membuatnya tetap sederhana - membantu Anda mencatat latihan, melacak kemajuan, dan tetap konsisten dengan mudah.

Lacak Setiap Angkat Beban, Setiap Saat

PumpX memberi Anda antarmuka yang sederhana dan bersih untuk mencatat set, repetisi, dan beban dengan usaha minimal. Anda dapat melacak latihan dengan cepat dan kembali ke hal yang benar-benar penting—berlatih keras. Baik itu sesi latihan kekuatan penuh atau kunjungan singkat ke pusat kebugaran, semua yang Anda butuhkan ada di sana saat Anda membutuhkannya.

Visualisasikan Kemajuan Anda dengan Analisis Cerdas

Melihat kemajuan Anda adalah salah satu motivator terbaik. PumpX menyediakan bagan dan analisis yang jelas yang membantu Anda memahami bagaimana latihan Anda berkembang. Anda akan tahu latihan mana yang membaik, kelompok otot mana yang membutuhkan lebih banyak perhatian, dan kapan Anda mencapai titik jenuh. Ini bukan tentang tebakan—ini tentang data yang benar-benar membantu Anda menjadi lebih baik.

Lacak Volume Total, 1 Rep Maksimal, dan Berat Maksimal Anda

Bagi mereka yang peduli dengan angka, PumpX melacak metrik yang bermanfaat ini. Ini memberi Anda pemahaman yang lebih mendalam tentang beban kerja Anda dan bagaimana hal itu memengaruhi tujuan kekuatan dan hipertrofi Anda. Ini adalah alat yang sempurna untuk penggemar beban progresif yang ingin melihat peningkatan nyata.

Latihan Kustom yang Sesuai dengan Gaya Anda

Tidak semua pengangkat beban mengikuti rencana yang sama. PumpX memungkinkan Anda membuat latihan Anda sendiri dan membangun latihan kustom yang sesuai dengan rutinitas Anda. Lebih suka split atas-bawah? Push-pull-legs? Gaya latihan Anda, aturan Anda.

Catat angkatan Anda dalam pound (lbs) atau kilo (kg) — mana pun yang Anda inginkan!

Pelacakan Ukuran Tubuh Menjadi Mudah

Perubahan visual sering kali menjadi alasan kita berlatih, tetapi kemajuan bisa jadi sulit untuk diperhatikan dari hari ke hari. PumpX membantu Anda melacak ukuran tubuh utama, sehingga Anda dapat melihat bagaimana kerja keras Anda di pusat kebugaran menghasilkan hasil nyata dari waktu ke waktu.

Anda juga akan menemukan panduan sederhana untuk pelacakan kemajuan yang akurat.

Tetap Termotivasi dengan Papan Peringkat dan PR

Melacak pencapaian terbaik pribadi adalah satu hal. Melihat peringkat Anda dan melihat angka Anda meningkat adalah hal lain. PumpX menyertakan papan peringkat dan pelacakan catatan pribadi untuk membuat Anda tetap termotivasi dan fokus dalam mencapai tonggak baru.

Sederhana. Efektif. Tidak Memerlukan Pelatihan

Meskipun PumpX menawarkan rencana latihan yang dikurasi, fokus utamanya adalah pada pelacakan dan analitik. Anda yang mengendalikan latihan Anda. Tidak ada fitur pelatihan yang memaksa, tidak ada gangguan yang tidak perlu—hanya alat yang bersih dan efektif untuk membantu Anda menjadi lebih kuat.

Mengapa Pengangkat Beban Memilih PumpX? - Berfokus pada pelacakan angkat beban, bukan sekadar informasi kebugaran umum
- Kemajuan visual melalui bagan dan analitik
- Latihan yang dapat disesuaikan dan pembuatan latihan
- Pelacakan tonase, volume, dan ukuran tubuh
- Sempurna untuk penggemar kekuatan dan pengunjung pusat kebugaran yang serius

Unduh aplikasi kami hari ini dan mulai lacak latihan Anda dengan cara yang cerdas. Lihat kemajuan Anda, tetap termotivasi, dan tingkatkan kemampuan angkat beban Anda ke tingkat berikutnya. Setiap repetisi penting - buat repetisi Anda lebih berarti!

---

PumpX akan secara otomatis menagih Akun Anda di akhir langganan Anda kecuali perpanjangan otomatis dinonaktifkan setidaknya 24 jam sebelum akhir periode Anda saat ini. Langganan diperbarui dengan harga asli. Anda dapat menonaktifkan perpanjangan otomatis kapan saja dan tetap menerima fungsionalitas penuh hingga akhir periode Anda saat ini, tetapi tidak ada pengembalian uang yang dapat diberikan untuk bagian yang tidak digunakan.

Ketentuan Layanan PumpX - https://pumpx.app/terms-and-conditions
Kebijakan Privasi PumpX - https://pumpx.app/privacy-policy

---
Grafik Fitur - https://hotpot.ai/
Diupdate pada
5 Apr 2026

Keamanan Data

Keamanan dimulai dengan memahami cara developer mengumpulkan dan membagikan data Anda. Praktik privasi dan keamanan data dapat bervariasi berdasarkan penggunaan, wilayah, dan usia Anda. Developer memberikan informasi ini dan dapat memperbaruinya seiring waktu.
Aplikasi ini dapat membagikan jenis data ini kepada pihak ketiga
Foto dan video, Audio, dan 3 lainnya
Aplikasi ini dapat mengumpulkan jenis data berikut
Info pribadi, Kesehatan dan kebugaran, dan Kalender
Data dienkripsi saat dalam pengiriman
Anda dapat meminta agar data dihapus

Yang baru

Groups feature!

Dukungan aplikasi

Nomor telepon
+18589515942
Tentang developer
PumpX Fitness LLC
support@pumpx.app
502 Smoketree GLN Escondido, CA 92026-1329 United States
+1 858-951-5942