StressLess: Anxiety & Mood

Thomas Ferrer

Pembelian dalam aplikasi

Tentang aplikasi ini

StressLess adalah aplikasi kesehatan mental harian Anda untuk membantu mengurangi kecemasan, mengelola stres, dan membangun keseimbangan emosional yang dipandu oleh mindfulness, alat bantu pernapasan, dan kucing kesayangan Anda.

🌿 KESEHATAN MENTAL & PEREDA STRES
Pantau stres dan suasana hati Anda, tenangkan pikiran dengan panduan pernapasan, dan kembangkan kebiasaan mental yang lebih sehat. Pelajari cara mengenali pola emosional dan mengurangi rasa kewalahan sehari-hari.

🧘‍♀️ MINDFULNESS & JURNAL HARIAN
Renungkan pikiran dan emosi Anda melalui jurnal yang lembut. Pahami pemicu kecemasan Anda, dapatkan kejelasan, dan dukung pertumbuhan emosional Anda dengan catatan harian yang mudah.

😺 TUMBUH BERSAMA KUCING TEMAN ANDA
Perjalanan kesehatan Anda bersama kucing virtual yang lucu yang tumbuh seiring Anda merawat diri sendiri. Sebuah motivator yang menyenangkan dan lembut untuk tetap konsisten dalam perawatan diri.

🌬️ ALAT PERNAPASAN & RELAKSASI
Akses latihan pernapasan cepat dan sesi mindfulness untuk meredakan stres, menenangkan kecemasan, dan merasa lebih fokus kapan pun dan di mana pun.

💡 PENGINGAT & MOTIVASI PERAWATAN DIRI
Dapatkan pengingat harian yang bijaksana, dorongan, dan dorongan lembut untuk memprioritaskan kesehatan mental Anda dan menciptakan keseimbangan.

📈 PELACAKAN SUASANA HATI & KECEMASAN
Visualisasikan perjalanan emosional Anda, pantau perkembangan Anda, dan temukan apa yang membantu Anda merasa lebih baik, semuanya dalam satu aplikasi intuitif.

Baik Anda sedang berjuang melawan kecemasan, kelelahan, suasana hati yang buruk, atau hanya ingin merasa lebih tenang dan lebih fokus, StressLess mendukung kesehatan mental Anda dengan cara yang menenangkan dan menarik.

Temukan kembali keseimbangan satu tarikan napas, satu refleksi, satu dengkuran pada satu waktu.