Home Workout No Equipment
Berisi iklan
10+
Hasil download
Semua Umur
info
Tentang aplikasi ini
Dapatkan Aplikasi Latihan Tanpa Peralatan di Rumah dan menurut latihan di rumah ini Anda tidak memerlukan peralatan. Latihan Rumahan menyediakan rutinitas latihan harian untuk semua kelompok otot utama Anda. Tidak diperlukan peralatan atau pelatih, semua latihan dapat dilakukan hanya dengan berat badan Anda. Latihan harian adalah cara terbaik untuk tetap bugar dan sehat serta mendapatkan kebugaran di rumah dengan bantuan Latihan Rumahan Tanpa Peralatan. Aplikasi latihan di rumah ini memiliki rencana latihan yang sehat dengan rencana kebugaran.
Aplikasi ini memiliki latihan untuk perut, dada, kaki, lengan, dan bokong Anda serta latihan seluruh tubuh. Semua latihan dirancang oleh para ahli. Tak satu pun dari mereka membutuhkan peralatan, jadi tidak perlu pergi ke gym. Meskipun hanya membutuhkan beberapa menit sehari, latihan ini dapat mengencangkan otot Anda secara efektif dan membantu Anda mendapatkan perut six pack di rumah.
Dalam aplikasi Home Workout No Equipment ini kami telah merancang rutinitas pemanasan dan peregangan untuk melakukan latihan dengan cara ilmiah dan membuat Anda bugar seperti cara kebugaran terbaik. Menggunakan aplikasi Home Workout No Equipment ini Anda dapat membakar lemak dan kalori ekstra di rumah dan berisi latihan sederhana dan mudah untuk membuat Anda langsing dan cerdas.
Latihan harian di rumah kini mudah dan sederhana karena tidak memerlukan mesin atau peralatan berat. Dengan panduan animasi dan video untuk setiap latihan, Anda dapat memastikan bahwa Anda menggunakan bentuk yang benar selama setiap latihan. Anda juga dapat mengatur rutinitas Anda sendiri menggunakan latihan di rumah setiap hari.
• Sesuaikan rutinitas latihan Anda sendiri
• Tidak ada peralatan, tidak ada gym, latihan berat badan
• Mengingatkan Anda untuk berolahraga setiap hari
• panduan video rinci
• Melacak kemajuan penurunan berat badan
• Melacak kalori yang terbakar
• Rencana diet rendah kalori
• Animasi dan panduan video
• Berbagai latihan
• Menurunkan berat badan dengan pelatih pribadi
• Berbagi dengan teman Anda di media sosial
- Tidak perlu akses internet. Latihan di mana saja dan kapan saja!
- Menurunkan berat badan di rumah tanpa peralatan
- Dapatkan perut six pack di rumah dan tubuh yang lebih kuat
- Panduan suara
- Waktu sirkuit yang dapat disesuaikan
- Waktu istirahat yang dapat disesuaikan
- Kemampuan untuk menjeda latihan, dan melompat ke latihan berikutnya atau sebelumnya
Setiap latihan memiliki instruksi, pedoman dan grafik. misalnya:
+ Dorong ke atas
+ Jongkok
+ Sit up
+ Papan
+ Renyah
+ Dinding duduk
+ Melompat jack
+ Pukulan
+ Lunge kaki
+ Trisep dips
Lebih dari 100 LATIHAN untuk meningkatkan 6 jenis otot
+ Latihan perut
+ Latihan lengan
+ Latihan kaki
+ Latihan tubuh
+ Latihan dada
Aplikasi ini memiliki latihan untuk perut, dada, kaki, lengan, dan bokong Anda serta latihan seluruh tubuh. Semua latihan dirancang oleh para ahli. Tak satu pun dari mereka membutuhkan peralatan, jadi tidak perlu pergi ke gym. Meskipun hanya membutuhkan beberapa menit sehari, latihan ini dapat mengencangkan otot Anda secara efektif dan membantu Anda mendapatkan perut six pack di rumah.
Dalam aplikasi Home Workout No Equipment ini kami telah merancang rutinitas pemanasan dan peregangan untuk melakukan latihan dengan cara ilmiah dan membuat Anda bugar seperti cara kebugaran terbaik. Menggunakan aplikasi Home Workout No Equipment ini Anda dapat membakar lemak dan kalori ekstra di rumah dan berisi latihan sederhana dan mudah untuk membuat Anda langsing dan cerdas.
Latihan harian di rumah kini mudah dan sederhana karena tidak memerlukan mesin atau peralatan berat. Dengan panduan animasi dan video untuk setiap latihan, Anda dapat memastikan bahwa Anda menggunakan bentuk yang benar selama setiap latihan. Anda juga dapat mengatur rutinitas Anda sendiri menggunakan latihan di rumah setiap hari.
Fitur:
• Sesuaikan rutinitas latihan Anda sendiri
• Tidak ada peralatan, tidak ada gym, latihan berat badan
• Mengingatkan Anda untuk berolahraga setiap hari
• panduan video rinci
• Melacak kemajuan penurunan berat badan
• Melacak kalori yang terbakar
• Rencana diet rendah kalori
• Animasi dan panduan video
• Berbagai latihan
• Menurunkan berat badan dengan pelatih pribadi
• Berbagi dengan teman Anda di media sosial
- Tidak perlu akses internet. Latihan di mana saja dan kapan saja!
- Menurunkan berat badan di rumah tanpa peralatan
- Dapatkan perut six pack di rumah dan tubuh yang lebih kuat
- Panduan suara
- Waktu sirkuit yang dapat disesuaikan
- Waktu istirahat yang dapat disesuaikan
- Kemampuan untuk menjeda latihan, dan melompat ke latihan berikutnya atau sebelumnya
Setiap latihan memiliki instruksi, pedoman dan grafik. misalnya:
+ Dorong ke atas
+ Jongkok
+ Sit up
+ Papan
+ Renyah
+ Dinding duduk
+ Melompat jack
+ Pukulan
+ Lunge kaki
+ Trisep dips
Lebih dari 100 LATIHAN untuk meningkatkan 6 jenis otot
+ Latihan perut
+ Latihan lengan
+ Latihan kaki
+ Latihan tubuh
+ Latihan dada
Diupdate pada
Keamanan dimulai dengan memahami cara developer mengumpulkan dan membagikan data Anda. Praktik privasi dan keamanan data dapat bervariasi berdasarkan penggunaan, wilayah, dan usia Anda. Developer memberikan informasi ini dan dapat memperbaruinya seiring waktu.
Tidak ada data yang dibagikan kepada pihak ketiga
Pelajari lebih lanjut cara developer menyatakan pembagian data
Tidak ada data yang dikumpulkan
Pelajari lebih lanjut cara developer menyatakan pengumpulan data
Data dienkripsi saat dalam pengiriman
Anda dapat meminta agar data dihapus
Yang baru
Update to Latest Version of Android
All Bugs Removed
All issues Removed
New Exercises added
More Better User Interface
All Bugs Removed
All issues Removed
New Exercises added
More Better User Interface
