Goal.fit: Calorie & Weight

LabStack LLC

Tentang aplikasi ini

Goal.fit adalah aplikasi pelacak kalori dan berat badan yang tidak memalsukan proyeksi.

Catat kalori dalam hitungan detik dan ikuti tren berat badan sebagai median harian, bukan pembacaan mentah. Jika ada cukup bukti, Goal.fit memproyeksikan rentang pada 4, 8, dan 12 minggu; jika tidak, aplikasi akan menunjukkan input mana yang hilang, bukan hanya menampilkan garis pada data yang tidak valid. Pilih target berat badan atau cukup lacak. Aktivitas dan pemulihan adalah konteks di sini, bukan kredit kalori atau pengukuran yang tepat. Tanpa langganan, tanpa iklan, tanpa pelacakan lintas aplikasi.

MULAI DENGAN TUJUAN—ATAU CUKUP LACAK

Pilih menurunkan, menambah, mempertahankan, atau lacak tanpa target. Gunakan target nutrisi yang disarankan, tetapkan sendiri, atau lacak tanpa target. Jika kecepatan yang Anda pilih berada di luar rentang target yang didukung aplikasi, Goal.fit akan menjelaskan keterbatasannya sehingga Anda dapat merevisinya.

HARI INI MENUNJUKKAN APA YANG PENTING SEKARANG

Catat kalori, detail makanan opsional, protein, karbohidrat, lemak, dan berat badan. Dengan target, lihat dengan tepat apa yang tersisa atau seberapa jauh Anda melebihi target. Tanpa itu, lihat total dan tren netral.

KESEIMBANGAN ENERGI MENJELASKAN MATEMATIKA

Tinjau asupan yang tercatat, pengeluaran yang diperkirakan, dan kalibrasi di satu tempat. Goal.fit membawa ketidakpastian ke depan alih-alih memperlakukan perkiraan sebagai hal yang pasti.

KEMAJUAN MENUNJUKKAN APA YANG TERJADI

Ikuti tren berat badan dan nutrisi yang diamati, lihat konteks tujuan, dan bedakan pengukuran yang tercatat dari perkiraan. Aktivitas dan pemulihan dapat membantu menjelaskan pola tersebut ketika dihubungkan.

PROSPEK MENUNGGU BUKTI YANG CUKUP

Dengan data yang cukup konsisten, Goal.fit menunjukkan rentang proyeksi bersyarat pada 4, 8, dan 12 minggu. Ini juga menjelaskan kapan bukti sedang dibangun, usang, tidak stabil, atau terlalu tidak pasti untuk proyeksi.

HEALTH CONNECT, SESUAI PERSYARATAN ANDA

Secara opsional, hubungkan data Health Connect yang dipilih untuk konteks tubuh, aktivitas, dan pemulihan. Goal.fit hanya meminta akses baca dan tidak pernah menulis ke Health Connect. Pelacakan nutrisi dan berat badan inti terus berfungsi ketika Health Connect tidak diinstal, tidak terhubung, atau jenis data ditolak.

Goal.fit hanya membaca data yang dibutuhkannya: langkah, olahraga, energi aktif dan basal, berat badan, lemak tubuh, massa otot, detak jantung istirahat, variabilitas detak jantung, dan tidur. Akses data historis diminta agar data yang tercatat sebelum Anda terhubung dapat disertakan dalam data yang sama.

PRIVAT SESUAI DESAIN

- Tanpa iklan atau pelacakan lintas aplikasi
- Tanpa penjualan informasi pribadi atau informasi terkait kesehatan
- Catatan Health Connect tetap berada di perangkat Anda; Goal.fit hanya menyinkronkan ringkasan yang didukung dan asal-usulnya
- Hapus data sambil tetap menyimpan akun Anda, atau hapus akun secara permanen di Pengaturan

Goal.fit adalah alat kesehatan dan pelacakan pribadi. Ini bukan perangkat medis dan tidak menyediakan diagnosis, pengobatan, perawatan diet, atau layanan darurat. Perkiraan dan proyeksi mungkin tidak lengkap atau salah dan bukan merupakan janji hasil.

Yang baru

Fixed Goal.fit's analytics setup so usage events you choose to share are counted correctly. Your analytics preference remains unchanged.