MindCircle: Meditation & Sleep

MindCircle

Pembelian dalam aplikasi

Tentang aplikasi ini

MindCircle: Aplikasi Meditasi Terpandu, Meditasi Mindfulness & Meditasi Tidur

Anda yang lebih baik, dunia yang lebih baik.

MindCircle membantu Anda merasa lebih tenang, tidur lebih nyenyak, dan fokus melalui meditasi terpandu, meditasi mindfulness, dan latihan pernapasan dengan dampak sosial yang nyata. Setiap sesi meditasi terpandu atau meditasi mindfulness membantu mendanai pendidikan bagi anak-anak kurang mampu. Semakin sering Anda berlatih meditasi, semakin besar dampak yang Anda dapatkan. Rasakan meditasi yang bertujuan, terhubung lebih dalam, dan ubah hidup - dimulai dari hidup Anda sendiri.

Mengapa MindCircle Berbeda
* Meditasi Mindfulness yang Berorientasi pada Tujuan: Latihan meditasi terpandu dan mindfulness Anda menciptakan hasil nyata, mendanai pendidikan bagi anak-anak yang membutuhkan.
* Motivasi yang Berkelanjutan: Lacak kemajuan meditasi Anda untuk kecemasan atau meditasi tidur dan lihat dampak nyatanya, membuat kebiasaan tetap terjaga.
* Harga Transparan: Uji coba gratis 7 hari, lalu $13,99/bulan atau $62,99/tahun (perpanjangan otomatis; batalkan kapan saja). Tanpa biaya tersembunyi atau iklan. * Desain Bersih dan Sederhana: Antarmuka yang rapi untuk meditasi terpandu, meditasi mindfulness, dan latihan pernapasan yang lancar.

Apa Saja Isinya
* 150+ Meditasi Terpandu: Jelajahi seri dan materi tunggal seperti meditasi pemindaian tubuh, meditasi cinta kasih, perhatian terfokus, kesadaran eksternal, dari tingkat pemula hingga mahir untuk pengalaman meditasi mindfulness.
* Tujuan yang Disesuaikan: Gunakan meditasi terpandu untuk kecemasan, meditasi untuk tidur, pertajam fokus dengan meditasi fokus, kurangi stres dengan meditasi untuk stres dan kecemasan, tingkatkan suasana hati, dan tingkatkan kebahagiaan.
* Meditasi Tidur: Bersantailah dengan meditasi tidur terpandu untuk menenangkan pikiran dan mencapai tidur nyenyak, sempurna untuk mindfulness untuk tidur.
* Latihan Pernapasan: Teknik cepat seperti pernapasan 4-7-8, pernapasan kotak, pernapasan lubang hidung bergantian, dan latihan pernapasan untuk stres, untuk meredakan stres dan kecemasan secara instan.
* Sesi Meditasi Tanpa Panduan: Pengatur waktu meditasi khusus, suara ambient, dan opsi untuk latihan meditasi tanpa panduan yang fleksibel. * Rencana Harian: Rutinitas personal untuk meditasi terpandu, meditasi mindfulness, dan latihan pernapasan berdasarkan tujuan Anda, ideal sebagai aplikasi meditasi untuk pemula maupun praktisi tingkat lanjut.
* Pelacakan Dampak: Tingkatkan mindfulness Anda sambil membuka perubahan dunia nyata untuk pendidikan melalui meditasi yang berorientasi pada tujuan dan pemberian yang penuh kesadaran.

Cara Kerjanya
1. Mulailah meditasi terpandu atau latihan pernapasan singkat selama 3–5 menit (atau lebih lama untuk pengguna berpengalaman).
2. Setiap sesi menambah total dampak Anda, meningkatkan pengurangan stres dan kecemasan.
3. Capai tonggak pencapaian yang mendanai inisiatif pendidikan melalui meditasi dampak.
4. Lacak, rayakan, dan bagikan perjalanan meditasi terpandu untuk kecemasan atau meditasi tidur Anda.

Bergabunglah dengan komunitas yang berkembang yang mengubah menit-menit penuh kesadaran menjadi perubahan yang bermakna dengan meditasi yang bertujuan.

Mulai uji coba gratis 7 hari Anda hari ini, tanpa komitmen. Rasakan tidur yang lebih nyenyak dengan meditasi untuk tidur, mengurangi kecemasan melalui meditasi terpandu untuk kecemasan, dan meditasi mindfulness yang bertujuan. Langganan diperpanjang otomatis dengan harga $13,99/bulan atau $62,99/tahun kecuali dibatalkan 24 jam sebelum berakhir melalui pengaturan App Store. Lihat Syarat & Privasi di dalam aplikasi.

MindCircle menyediakan panduan umum tentang relaksasi dan mindfulness. Aplikasi ini tidak dirancang atau ditujukan untuk mendiagnosis, mengobati, menyembuhkan, atau mencegah kondisi kesehatan apa pun. Wawasan dari aplikasi ini bukanlah pengganti perawatan medis profesional dan mungkin tidak cocok untuk semua orang. Sebelum menerapkan saran atau aktivitas apa pun yang dijelaskan di atas, selalu konsultasikan dengan tenaga kesehatan profesional. Gunakan aplikasi ini sesuai kebijaksanaan Anda sendiri.

Yang baru

First Release