Mindfulness for Children App

Mindful Family - Pia Holgersen

Tentang aplikasi ini

Aplikasi Mindfulness for Children memperkenalkan keluarga Anda pada praktik meditasi. Termasuk meditasi terpandu untuk membantu anak Anda dengan lembut memproses pengalaman mereka. Mereka akan belajar menggunakan pernapasan untuk memulihkan keseimbangan emosional dan menemukan serta melepaskan stres emosional dalam tubuh.

Mindfulness for Children ramah keluarga dan cocok untuk anak-anak berusia 4+ tahun ke atas.

Mengapa kami membuat aplikasi Mindfulness for Children?

Manfaat meditasi didokumentasikan dengan baik.

"Ketika Anda bermeditasi, Anda dapat menghilangkan kelebihan informasi yang menumpuk setiap hari dan berkontribusi pada stres Anda.

Manfaat emosional dari meditasi dapat mencakup: mendapatkan perspektif baru tentang situasi stres, membangun keterampilan untuk mengelola stres, meningkatkan kesadaran diri, berfokus pada masa kini, mengurangi emosi negatif, meningkatkan imajinasi dan kreativitas, (dan) meningkatkan kesabaran dan toleransi." - The Mayo Clinic.

Kami membayangkan masa depan yang penuh dengan orang dewasa yang bersemangat, sehat secara emosional dan fisik yang dibesarkan dengan meditasi. Kemungkinan masa depan itu mengilhami kami untuk menciptakan Mindfulness for Children. Kami ingin anak-anak masa kini memiliki alat untuk memproses pengalaman mereka. Kami orang tua. Setiap hari kami membantu anak-anak kami menjelajahi dunia.

Siapa kita?

Pencipta Mindfulness for Children adalah Pia dan Jannik Holgersen.

Pia Holgersen
Produser aplikasi dan pakar meditasi

Pia mempelajari Psikomotrisitas dan Fisioterapi di UCC University College North Zealand. Pia memegang gelar Sarjana dalam Terapi Psikomotor dan Fisioterapi.

Pia sangat menyukai koneksi pikiran-tubuh. Dalam kehidupan pribadi dan profesionalnya, Pia telah mengalami dan mempelajari manfaat dan kegembiraan yang dihasilkan dari latihan meditasi yang berfokus pada pengembangan kesadaran tubuh seseorang. Dia menganggap meditasi kesadaran, “sebagai alat yang ampuh untuk menciptakan stabilitas fisik dan mental, dan kehidupan sehari-hari dengan lebih banyak kedamaian batin dan peningkatan energi.”

Jannik Holgersen
Produser dan pengembang aplikasi

Jannik telah mengembangkan dan memproduksi beberapa aplikasi berbeda termasuk Mindful Island dan Sound of Mindfulness. Jannik memiliki pengalaman teknis bertahun-tahun bekerja di bidang TV dan hiburan.

Ketertarikan Jannik pada meditasi mindfulness telah berkembang selama beberapa tahun terakhir karena semua manusia menghadapi tingkat stres yang meningkat dan tuntutan waktu mereka; di tempat kerja dan di rumah. “Pendekatan saya terhadap perhatian kembali ke tahun 1999 ketika saya mulai bermeditasi. Saya belajar bahwa anak-anak dilahirkan dengan kesadaran, tetapi kehilangan kemampuan untuk sadar dan damai seiring berjalannya waktu. Tujuan saya adalah agar orang tua menggunakan aplikasi kami untuk bermeditasi bersama anak-anak mereka, dan sebagai hasilnya, anak-anak mereka belajar untuk tetap sadar sepanjang hidup mereka.”

Sungguh-sungguh,
Jannik & Pia
Hubungi kami jika Anda memiliki pertanyaan: [e-mail]
https://mindfulchildren.goodbarber.app/docs/privacy_policy.html

Yang baru

Update now for a happier, calmer experience. This update includes bug fixes and performance improvements.
As always, if you run into any troubles or questions, please feel free to let os know at [e-mail]

Sincerely,
Jannik and Pia