Lakukan pernapasan sadar dengan biofeedback waktu nyata. Lihat nafasmu!!
BreatheMill adalah solusi pertama di dunia yang memungkinkan pernapasan yang penuh perhatian dan terpandu dengan biofeedback waktu nyata.
Melakukan pernapasan berkesadaran bisa jadi sulit untuk dipraktikkan karena membutuhkan fokus yang kuat. Kehilangan sedikit saja dalam fokus mengakibatkan gaya pernapasan otonom kita mengambil alih.
Di situlah aplikasi masuk. Ini seperti seorang pelatih yang terus memantau, melihat pernapasan Anda selama sesi pernapasan Anda dan menunjukkan kinerja Anda secara real time. Itu juga merangkum kinerja Anda di akhir setiap sesi.
Aplikasi ini berfungsi paling baik dengan perangkat BreatheMill, perangkat ringan yang dapat dikenakan yang terhubung melalui bluetooth dan melacak setiap udara yang dihirup dan dihembuskan. Ia melakukannya secara terpisah untuk masing-masing dari dua lubang hidung. Ini adalah perangkat pertama yang dapat memberikan informasi tentang fungsi lubang hidung.
Namun aplikasi ini juga dapat berfungsi tanpa perangkat. Jika perangkat tidak ada, aplikasi menggunakan kamera ponsel depan untuk melacak pernapasan Anda. Itu dilakukan dengan melacak gerakan mikro tubuh selama bernafas.
Aplikasi ini juga mengukur detak jantung, variabilitas detak jantung, dan tingkat stres.
Aplikasi ini memiliki banyak koleksi latihan pernapasan yang diteliti dan diteliti dengan baik.