MindfulFlow

Orbiscr

Berisi iklan

Tentang aplikasi ini

Temukan kedamaian batin dan kejernihan mental dengan MindfulFlow – pendamping mindfulness dan meditasi pribadi Anda.

MindfulFlow menawarkan pengalaman kesehatan lengkap yang dirancang untuk membantu Anda mengurangi stres, meningkatkan fokus, dan menumbuhkan kondisi pikiran yang lebih sehat. Baik Anda seorang pemula yang menjelajahi mindfulness untuk pertama kalinya atau seorang meditator berpengalaman yang memperdalam latihan Anda, MindfulFlow akan memandu Anda di setiap langkah.

FITUR UTAMA:

🧘 Meditasi Terpandu
Jelajahi beragam sesi meditasi yang dipandu oleh para ahli untuk menghilangkan stres, meningkatkan kualitas tidur, meningkatkan fokus, dan menyeimbangkan emosi.

🌬️ Latihan Pernapasan
Ikuti teknik pernapasan yang menenangkan dan didukung sains, termasuk pernapasan kotak, pernapasan 4-7-8, dan pernapasan diafragma untuk menenangkan sistem saraf Anda secara instan.

🎵 Suara & Musik Ambient
Benamkan diri Anda dalam lanskap suara yang menenangkan – dari hujan lembut dan gelombang laut hingga kicau burung hutan dan white noise – untuk membantu Anda fokus, tidur, atau bersantai.

📊 Pelacakan Kemajuan
Pantau rangkaian mindfulness harian Anda, riwayat sesi, dan perjalanan kesehatan Anda untuk tetap termotivasi dan konsisten.

⏰ Pengingat Mindfulness
Atur pengingat yang dipersonalisasi untuk beristirahat sejenak dengan penuh kesadaran sepanjang hari, membantu Anda membangun praktik harian yang berkelanjutan.

🌙 Dukungan Tidur
Bersantailah dengan meditasi tidur khusus dan cerita pengantar tidur yang menenangkan untuk membantu Anda tertidur secara alami.

📱 Akses Offline
Unduh sesi favorit Anda dan praktikkan mindfulness di mana saja, kapan saja – bahkan tanpa koneksi internet.

MENGAPA MINDFULFLOW?

Di dunia yang serba cepat saat ini, stres dan kecemasan telah menjadi hal yang terlalu umum. MindfulFlow diciptakan untuk membuat mindfulness dapat diakses, menyenangkan, dan efektif bagi semua orang. Sesi kami yang dirancang dengan cermat menggabungkan kearifan kuno dengan sains modern untuk memberikan hasil nyata dan terukur.

Bergabunglah dengan ribuan pengguna yang telah mengubah kesejahteraan mental mereka dengan MindfulFlow. Mulailah perjalanan Anda menuju kehidupan yang lebih tenang, lebih fokus, dan lebih bahagia hari ini.

Membutuhkan Android 6.0 atau lebih tinggi.

Yang baru

A fresh, calming new look for MindfulFlow:
• Complete Botanical Zen redesign across every screen
• Mindful Guru chat now keeps your conversation flowing naturally
• Fixed a navigation crash affecting Android 14 and earlier
• Stability and performance improvements