Temukan ritme pernapasan yang sempurna.
Selamat datang di Pausing Point, di mana tarikan napas Anda diiringi melodi, hembusan napas Anda diiringi ritme, dan pikiran Anda diberi kesempatan untuk sekadar beristirahat.
Ini bukan sekadar aplikasi meditasi biasa. Ini adalah ruang di mana musik orisinal digubah untuk menemani pernapasan Anda, dengan lembut membimbing setiap tarikan, penahanan napas, hembusan napas, dan jeda. Baik Anda mencari kejernihan, ketenangan, tidur, atau percikan energi, kami memiliki musik latar untuk itu... dan pola pernapasan yang sesuai.
Saat dunia menjadi berisik, selaraskan diri untuk mengabaikan kebisingan dan biarkan setiap jeda menjadi kekuatan Anda.
FITUR
🎵 Musik Pernapasan Terhitung
Bernapaslah dengan tujuan. Musik orisinal kami digubah untuk menyesuaikan enam pola pernapasan, masing-masing dirancang untuk momen yang berbeda:
• Fokus (4-4-4-4): Pertajam kejernihan dan fokuskan konsentrasi Anda.
• Tenang (4-2-6): Tarik napas dengan tenang, hembuskan napas dengan tekanan.
• Rileks (4-6): Lepaskan stres, nada demi nada. • Keseimbangan (5-5): Pulihkan ketenangan dengan ritme yang merata dan membumi.
• Relaksasi (4-7-8): Tahan napas saat menghembuskan napas, seperti nada terakhir lagu pengantar tidur.
• Energi (4-2): Penyegar yang didukung pernapasan, tanpa kafein.
🌿 Lanskap Suara yang Menenangkan
Bukan sekadar suara alam biasa. Lanskap yang imersif, dari hutan hingga pantai saat senja, dipadukan dengan ritme pernapasan dan melodi yang lembut untuk menciptakan jeda yang sempurna.
🧘 Meditasi Terbimbing
Dari pemindaian tubuh di tepi pantai hingga pendakian hutan, setiap perjalanan yang dinarasikan dipadukan dengan musik pernapasan untuk membantu Anda rileks, berenergi, atau mengatur ulang dengan penuh kesadaran.
🤸 Gerakan Penuh Kesadaran
Bawa kesadaran ke dalam gerakan dengan praktik gerakan lembut yang dirancang untuk menghubungkan kembali napas, tubuh, dan perhatian. Regangkan, atur ulang, lepaskan ketegangan, dan ciptakan sedikit lebih banyak ruang dalam hari Anda.
🎧 Podcast Pause Here
Dengarkan sebelum orang lain dengan akses awal eksklusif ke ‘Pause Here’, yang mengeksplorasi ilmu ketenangan, seni bernapas, dan cara praktis untuk membawa kesadaran ke dalam kehidupan sehari-hari.
🖋️ Renungan
Baca refleksi dan artikel berbasis sains tentang musik, pernapasan, gerakan, dan kesejahteraan. Ideal untuk momen-momen penuh pertimbangan di tengah kekacauan.
🌍 Dukungan Multibahasa
Pausing Point tersedia dalam bahasa Inggris, Spanyol, Prancis, Jerman, Mandarin, Jepang, dan Korea - karena setiap tarikan napas layak dipahami. Sebagian besar koleksi, musik, lanskap suara, dan konten telah diterjemahkan sepenuhnya, meskipun beberapa bagian baru atau khusus mungkin awalnya hanya tersedia dalam bahasa Inggris.
📚 Perpustakaan yang Terus Berkembang
Konten baru hadir secara berkala - karena bahkan tarikan napas terbaik pun membutuhkan udara segar.
HARGA DAN SYARAT BERLANGGANAN
Pausing Point menawarkan dua opsi berlangganan yang diperpanjang secara otomatis:
• Uji coba gratis 7 hari, kemudian $5,99 per bulan
• Uji coba gratis 14 hari, kemudian $19,99 per tahun
Harga dalam Dolar Australia (AUD). Harga di negara lain mungkin berbeda. Pembayaran akan dibebankan ke metode pembayaran yang terhubung ke Akun Google Anda saat Anda mengkonfirmasi langganan Anda. Langganan diperpanjang secara otomatis kecuali perpanjangan otomatis dimatikan setidaknya 24 jam sebelum akhir periode berlangganan saat ini. Akun Anda akan ditagih untuk perpanjangan dalam waktu 24 jam sebelum akhir periode saat ini. Anda dapat mengelola atau membatalkan langganan Anda melalui pengaturan Akun Google Anda. Bagian uji coba gratis yang tidak terpakai akan hangus saat Anda membeli langganan, jika berlaku.
Syarat dan Ketentuan: https://www.pausingpoint.com/terms
Kebijakan Privasi: https://www.pausingpoint.com/privacy
Ubah napas Anda menjadi perjalanan musik. Tarik napas melodi, hembuskan harmoni.