Aplikasi latihan pribadi dan cerdas di pusat kebugaran:
Maksimalkan hasil latihan Anda.
Tingkatkan massa otot dan dapatkan bentuk tubuh yang optimal dengan dukungan yang cerdas, profesional, dan personal yang akan membantu Anda dari satu latihan ke latihan lainnya hingga mencapai tujuan.
● Program latihan sesuai dengan level peserta
● Pelatih pribadi yang akan mempromosikan Anda dari satu latihan ke latihan lainnya
● Beban progresif
● Manajemen beban sesuai dengan tingkat usaha yang Anda laporkan
● Latihan dan latihan paling efektif di pusat kebugaran untuk setiap otot
● Fokus pada kelompok otot tertentu
● Pembagian latihan sesuai dengan otot target
● Pemantauan kemajuan
● Gambar dan video untuk semua latihan
● Petunjuk tentang cara melakukan latihan
● Pemantauan berat badan harian
● Grafik kemajuan
Pelatih kepala Erez Ben Yaakov, binaragawan alami dan Tn. Israel 1
Ahli dalam pelatihan dan nutrisi.
Pemilik PROGRESS
@Erez_Ben_Jacob