luna

Salome It Solution

Berisi iklan

Tentang aplikasi ini

Luna membantu Anda memahami siklus menstruasi dan merasa lebih mengendalikan tubuh Anda. Lacak periode menstruasi Anda, catat gejala dan suasana hati harian, dapatkan prediksi, dan baca artikel berbasis bukti, semuanya dalam satu aplikasi sederhana.

LACAK SIKLUS & PERIODE ANDA
• Catat tanggal mulai dan berakhir periode, aliran darah (bercak, ringan, sedang, berat) dan gejala
• Lihat hari dan fase siklus Anda (menstruasi, folikular, ovulasi, luteal)
• Prediksi untuk periode dan ovulasi berikutnya
• Tampilan kalender siklus dan hari yang Anda catat
• Opsional: tahun kelahiran untuk prediksi yang lebih akurat

PENCATATAN HARIAN
• Aliran darah menstruasi, suasana hati, gejala (kram, sakit kepala, kembung, kelelahan, dan lainnya)
• Keputihan, seks & gairah, aktivitas fisik, tidur, air, ngidam
• Suhu basal, berat badan, catatan
• Log cepat dari layar Hari Ini

LAPORAN DOKTER
• Ringkasan 90 hari: periode yang dicatat, siklus, siklus pendek, rata-rata siklus dan panjang periode
• Daftar periode dan gejala untuk dibagikan dengan dokter Anda
• Buat dan unduh laporan Anda (tonton iklan singkat untuk membuka kunci)

AI ASISTEN KESEHATAN
• Ajukan pertanyaan tentang menstruasi Anda, gejala, nutrisi, olahraga, atau kesejahteraan Anda
• Jawaban disesuaikan dengan fase siklus Anda dan catatan terbaru (bukan pengganti nasihat medis)
• Tersedia dalam bahasa Inggris, Prancis, dan Arab

WAWASAN & ARTIKEL
• Memahami fase siklus Anda
• Mengelola nyeri haid
• Nutrisi dan siklus Anda
• Olahraga dan siklus Anda
• Tidur dan siklus Anda
• Kesehatan mental dan siklus Anda
Artikel hanya untuk informasi; selalu konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan untuk nasihat medis.

► DATA ANDA
• Buat akun untuk menyinkronkan data Anda
• Pilih bahasa Anda terlebih dahulu: Inggris, Prancis, atau Arab (RTL didukung)
• Data kesehatan Anda tidak dibagikan kepada pihak ketiga untuk tujuan pemasaran; Lihat Kebijakan Privasi kami untuk detail selengkapnya

UNTUK SEMUA ORANG
• Desain yang jelas dan sederhana
• Gratis digunakan dengan iklan opsional untuk mendukung aplikasi
• Tidak diperlukan langganan untuk fitur inti

Luna dirancang untuk orang yang mengalami menstruasi dan ingin melacak siklus mereka, merencanakan ke depan, dan mempelajari lebih lanjut tentang tubuh mereka. Bukan untuk digunakan sebagai satu-satunya metode kontrasepsi atau untuk mendiagnosis kondisi medis. Konsultasikan dengan dokter untuk keputusan kesehatan.