Breath Lab: Pranayama

Sequence Studios Ltd.

Pembelian dalam aplikasi

Tentang aplikasi ini

Breath Lab adalah aplikasi pranayama. Bukan aplikasi meditasi dengan latihan pernapasan yang ditambahkan — pernapasan klasik adalah inti dari seluruh praktik. Delapan belas teknik tradisional, berakar pada tradisi yoga India kuno, dengan pengajaran, peringatan, dan ilmu pengetahuan yang layak untuk masing-masing teknik.

LATIHAN PERNAPASAN TERMASUK

Jelajahi beragam teknik klasik, termasuk Ujjayi, Nadi Shodhana, Bhastrika, Kapalabhati, Bhramari, Anulom Vilom, Chandra Bhedana, Surya Bhedana, Sama Vritti (Pernapasan Kotak), Vishama Vritti, Sitali, Sitkari, Kumbhaka, Murcha, 4-7-8, dan banyak lagi. Setiap teknik berakar pada pranayama yang telah teruji waktu, diajarkan dengan setia.

PELAJARI DAN PERDALAM LATIHAN ANDA

Setiap latihan pernapasan meliputi:

• Tujuan dan maksud di balik teknik tersebut
• Latar belakang sejarah dan konteks tradisional
• Manfaat kesehatan dan kebugaran, dengan referensi literatur ilmiah
• Peringatan keselamatan yang dinyatakan dengan jelas
• Instruksi langkah demi langkah — untuk latihan pribadi dan pengajaran

BERLATIH DENGAN PEMAIN LATIHAN PERNAPASAN

Sesi yang sepenuhnya dapat dikonfigurasi, dipandu oleh isyarat visual dan audio secara real-time:

• Tetapkan durasi Anda sendiri untuk menghirup, menahan napas, menghembuskan napas, dan menahan napas saat paru-paru kosong
• Pilih berapa banyak putaran yang ingin Anda latih
• Sesuaikan suara — panduan suara, isyarat pernapasan, hitung mundur, dan musik latar
• Teknik yang sama dapat diterapkan dari hari pertama hingga tahun kelima Anda

PERJALANAN

Ikuti perjalanan multi-hari yang dibangun di sekitar satu tujuan — tidur, fokus, energi, ketenangan, dan pembumian. Mulailah secara gratis dengan 5 Dimensi Pranayama, pengantar lima hari.

PANTAU PERASAAN ANDA

Periksa sebelum dan sesudah setiap sesi. Breath Lab mencatat perubahan perasaan Anda, sehingga Anda dapat melihat apa yang sebenarnya dilakukan setiap latihan untuk Anda.

PENCAPAIAN

Raih pencapaian saat Anda berlatih, merenung, dan kembali — untuk menyelesaikan sesi, mencoba teknik baru, dan hadir secara konsisten. Cara tenang untuk menandai kemajuan, bukan papan skor yang digamifikasi.

BUKA BREATH LAB PREMIUM

Premium membuka latihan lengkap:

• Setiap teknik dalam perpustakaan, dari dasar hingga tingkat lanjut
• Setiap perjalanan, masing-masing dibangun di sekitar satu tujuan
• Akses awal ke teknik baru saat ditambahkan

Panduan pengajaran, pemutar yang dapat dikonfigurasi, dan pelacakan suasana hati gratis untuk semua orang.

DETAIL BERLANGGANAN

Breath Lab Premium adalah langganan yang dapat diperpanjang secara otomatis, tersedia bulanan atau tahunan [harga ditampilkan saat pembayaran dalam mata uang lokal Anda].

Coba Premium gratis selama 7 hari dengan paket tahunan. Langganan tahunan Anda dimulai setelah masa percobaan kecuali Anda membatalkannya.

Pembayaran akan dibebankan ke akun Apple Anda setelah konfirmasi pembelian. Akun Anda akan ditagih untuk perpanjangan dalam waktu 24 jam sebelum akhir periode berjalan. Kelola atau matikan perpanjangan otomatis kapan saja di pengaturan akun App Store Anda setelah pembelian.

Kebijakan Privasi: https://breathlab.studio/privacy-policy
Ketentuan Layanan: https://breathlab.studio/terms-of-service

Yang baru

Behind-the-scenes improvements to keep Breath Lab running smoothly and reliably.