Track Record adalah pelacak latihan untuk latihan kekuatan. Skor kemajuan pribadi Anda menampilkan riwayat latihan Anda. Bandingkan performa Anda dengan sesi sebelumnya saat Anda berlatih.
KEMAJUAN ANDA. SATU SKOR YANG JELAS.
- Ikuti performa latihan Anda selama berminggu-minggu, berbulan-bulan, dan bertahun-tahun.
- Jelajahi skor kemajuan pribadi Anda berdasarkan latihan, pembagian latihan, dan rentang waktu.
- Bandingkan set Anda saat ini dengan sesi sebelumnya atau performa terbaik Anda, langsung selama latihan.
- Pertahankan konteksnya: beban eksternal, berat badan, tali bantu, dan variasi latihan.
Skor tersebut adalah perbandingan latihan pribadi, bukan penilaian medis atau peringkat terhadap orang lain.
BERLATIH DENGAN STRUKTUR
- Buat templat latihan dan rencana latihan yang dapat digunakan kembali.
- Atur latihan, superset, periode istirahat, dan pengatur waktu sesuai dengan cara Anda berlatih.
- Catat repetisi, waktu, beban eksternal, berat badan, dan peralatan bantu.
- Ulangi latihan yang telah selesai atau ubah menjadi templat Anda berikutnya.
LIHAT LEBIH DARI SESI LATIHAN TERAKHIR ANDA
- Tinjau riwayat latihan dan catatan pribadi Anda.
- Lihat volume latihan, frekuensi, dan tren olahraga dari waktu ke waktu.
- Gunakan grafik dan kalender latihan Anda untuk menempatkan sesi latihan individual dalam perspektif.
PANTAU SELURUH LATIHAN ANDA
- Sematkan latihan penting, statistik latihan, dan nilai tubuh ke daftar pantauan pribadi Anda.
- Lacak tujuan, misi, dan pencapaian yang mencerminkan aktivitas latihan nyata.
- Catat energi, pemulihan, tidur, asupan air, pengukuran tubuh, dan sinyal pribadi lainnya.
- Gunakan kalender latihan untuk menghubungkan sesi yang telah selesai dengan rencana Anda.
DIBANGUN BERDASARKAN DATA ANDA
Mulai tanpa akun, buat latihan dan peralatan khusus, dan pindahkan data Anda dengan pencadangan dan pemulihan penuh. Akun diperlukan untuk membeli dan memulihkan Track Record Pro.
Track Record Basic mencakup pencatatan latihan, templat, rencana, riwayat latihan Anda, skor kemajuan, dan statistik dasar. Track Record Pro bersifat opsional dan menambahkan analisis yang lebih luas, pelacak khusus Pulse, kursus pelatihan tambahan, dan warna aplikasi khusus. Fitur yang ditandai Pro memerlukan langganan.
Pilih langganan Pro bulanan atau tahunan. Harga untuk negara Anda dan periode penagihan akan ditampilkan sebelum pembelian. Langganan diperpanjang secara otomatis kecuali dibatalkan dan dapat dikelola atau dibatalkan melalui Google Play. Masuk tidak membuat cadangan cloud dari data latihan lokal Anda.
Track Record adalah alat pencatatan dan analisis kebugaran. Aplikasi ini tidak memberikan saran medis.
Lacak latihan kekuatan dengan skor kemajuan pribadi dan atur perbandingan.