Athlete Development Solutions

Trainerize CBA-STUDIO 2

Tentang aplikasi ini

APLIKASI ADS: BERLATIHLAH SEPERTI PROFESIONAL
Berhenti menebak-nebak dan mulailah meraih prestasi. Athlete Development Solutions adalah sumber tunggal Anda untuk program latihan tingkat elit yang didukung sains dan dipercaya oleh pelatih dan atlet profesional.
Kami menyediakan perawatan lengan, kekuatan & pengondisian, dan rutinitas mobilitas yang dipersonalisasi yang dirancang oleh terapis fisik, konsultan kesehatan dan performa profesional, serta para ahli dengan pengalaman puluhan tahun melatih atlet terbaik dunia.
Baik Anda mengejar kekuatan eksplosif untuk spike yang memenangkan pertandingan, kecepatan pemukul elit untuk melewati pagar, kecepatan rotasi yang dominan, atau kelincahan yang mengubah permainan, aplikasi ADS menyediakan rencana harian dinamis yang dirancang untuk kesuksesan Anda.
MENGAPA MEMILIH ATLET DEVELOPMENT SOLUTIONS?
Keahlian Tingkat Profesional: Program disusun oleh para profesional papan atas yang menjadi konsultan di semua cabang olahraga profesional dan program perguruan tinggi elit.
Individual & Dinamis: Sistem kami menyesuaikan setiap hari berdasarkan jadwal dan hari kompetisi Anda untuk memaksimalkan performa dan mencegah kelelahan di tengah musim. Hasil Terukur: Sistem yang terbukti untuk peningkatan kecepatan (dilaporkan 4+ MPH), pencegahan cedera, dan peningkatan signifikan dalam kecepatan dan daya tahan spesifik olahraga.
Dibangun untuk Daya Tahan: Fokus utama kami adalah membangun atlet tangguh yang dapat bersaing lebih keras dan tetap sehat sepanjang tahun.
PROGRAM UNGGULAN UNTUK SETIAP ATLET
PERAWATAN LENGAN & KECEPATAN LEMPARAN (Bisbol)
Durable Velo Elite: Sistem personalisasi lengkap. Mengintegrasikan kekuatan, pengondisian, dan perawatan lengan tingkat profesional, semuanya disinkronkan secara tepat dengan hari-hari lemparan Anda untuk memaksimalkan kecepatan dan kekuatan di musim.
Durable Velo Pro: Fondasi Anda untuk daya tahan. Rencana harian 15-20 menit yang berfokus pada perawatan lengan, mobilitas, dan pemulihan untuk menjaga lengan Anda tetap segar dan siap untuk setiap pertandingan.
MOBILITAS & GERAKAN
Semua program menggabungkan rutinitas mobilitas dan stabilitas dasar yang dirancang untuk memperbaiki ketidakseimbangan biomekanik, mengurangi risiko cedera, dan memastikan gerakan yang efisien dan bertenaga—apa pun olahraga Anda.
Berhentilah membuang-buang waktu untuk latihan acak. Unduh aplikasi Athlete Development Solutions dan raih performa terbaik Anda hari ini.

FITUR:

- Akses rencana latihan dan pantau latihan
- Ikuti video latihan dan olahraga
- Lacak asupan makanan Anda dan buat pilihan makanan yang lebih baik
- Pantau kebiasaan harian Anda
- Tetapkan tujuan kesehatan dan kebugaran serta lacak kemajuan Anda menuju tujuan tersebut
- Dapatkan lencana pencapaian untuk mencapai rekor pribadi baru dan mempertahankan kebiasaan yang konsisten
- Kirim pesan ke pelatih Anda secara real-time
- Lacak ukuran tubuh dan ambil foto kemajuan
- Dapatkan pengingat notifikasi push untuk latihan dan aktivitas terjadwal

- Hubungkan ke perangkat dan aplikasi wearable lain seperti Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, dan Withings untuk melacak latihan, tidur, nutrisi, serta statistik dan komposisi tubuh

Unduh aplikasinya hari ini!