Lift And Empower
10+
Hasil download
Remaja
info
Tentang aplikasi ini
Hai, saya Denise, dan saya di sini untuk berbagi hasrat saya terhadap kekuatan, kesehatan & kebugaran dengan Anda.
Saya seorang ibu bekerja dari Jerman yang tinggal di Southend, Inggris, sejak 2012.
Saya berkompetisi di tingkat nasional dalam Powerlifting, memenangkan kejuaraan Inggris pada tahun 2021 dan menempati posisi ke-2 di kejuaraan Inggris pada tahun 2022, lolos ke Kejuaraan Internasional.
Saya suka mengambil kelas berat di gym! Saya mempunyai pengalaman pribadi dengan depresi dan kekerasan dalam rumah tangga; ketika saya mengangkat beban berat, itu memberi saya perasaan lega dan berdaya.
Olahraga telah membantu saya terhubung kembali dan menemukan kembali diri saya sendiri.
Sebagai orang tua yang bekerja, saya selalu sibuk, namun saya terus berusaha meningkatkan mental dan fisik, serta mengembangkan pengetahuan saya.
Saya tahu tidak mudah menjaga diri sendiri saat Anda begitu sibuk, tapi percayalah, ini sangat penting. Jika Anda menjaga diri sendiri dan menjadi yang terbaik, Anda akan mampu berfungsi jauh lebih baik dan menangani lebih banyak hal.
Kamu penting!
Olahraga teratur telah meningkatkan gaya hidup, kesejahteraan, dan pola pikir saya hingga mencapai titik yang mengubah hidup. Saya berkomitmen untuk membantu ANDA mencapai tujuan ANDA dan menemukan versi terkuat dari diri Anda - dengan bekerja sama, Anda dapat mencapai apa pun!
Dengan aplikasi saya, Anda akan mendapatkan...
Akses mudah ke program pelatihan Anda, lengkap dengan video tutorial bermanfaat
Kalender pribadi untuk mengatur latihan, check-in, aktivitas, dan acara Anda - Fungsi obrolan terintegrasi sehingga kita dapat berbicara langsung melalui aplikasi
Sasaran khusus untuk terus mengetahui kemajuan Anda dan melihat betapa hebatnya pekerjaan yang Anda lakukan
Hubungkan FitBit, Withings, Apple Health, dan MyFitessPal Anda untuk menyinkronkan data kesehatan dan nutrisi Anda dengan lancar
Saya seorang ibu bekerja dari Jerman yang tinggal di Southend, Inggris, sejak 2012.
Saya berkompetisi di tingkat nasional dalam Powerlifting, memenangkan kejuaraan Inggris pada tahun 2021 dan menempati posisi ke-2 di kejuaraan Inggris pada tahun 2022, lolos ke Kejuaraan Internasional.
Saya suka mengambil kelas berat di gym! Saya mempunyai pengalaman pribadi dengan depresi dan kekerasan dalam rumah tangga; ketika saya mengangkat beban berat, itu memberi saya perasaan lega dan berdaya.
Olahraga telah membantu saya terhubung kembali dan menemukan kembali diri saya sendiri.
Sebagai orang tua yang bekerja, saya selalu sibuk, namun saya terus berusaha meningkatkan mental dan fisik, serta mengembangkan pengetahuan saya.
Saya tahu tidak mudah menjaga diri sendiri saat Anda begitu sibuk, tapi percayalah, ini sangat penting. Jika Anda menjaga diri sendiri dan menjadi yang terbaik, Anda akan mampu berfungsi jauh lebih baik dan menangani lebih banyak hal.
Kamu penting!
Olahraga teratur telah meningkatkan gaya hidup, kesejahteraan, dan pola pikir saya hingga mencapai titik yang mengubah hidup. Saya berkomitmen untuk membantu ANDA mencapai tujuan ANDA dan menemukan versi terkuat dari diri Anda - dengan bekerja sama, Anda dapat mencapai apa pun!
Dengan aplikasi saya, Anda akan mendapatkan...
Akses mudah ke program pelatihan Anda, lengkap dengan video tutorial bermanfaat
Kalender pribadi untuk mengatur latihan, check-in, aktivitas, dan acara Anda - Fungsi obrolan terintegrasi sehingga kita dapat berbicara langsung melalui aplikasi
Sasaran khusus untuk terus mengetahui kemajuan Anda dan melihat betapa hebatnya pekerjaan yang Anda lakukan
Hubungkan FitBit, Withings, Apple Health, dan MyFitessPal Anda untuk menyinkronkan data kesehatan dan nutrisi Anda dengan lancar
Diupdate pada
Keamanan dimulai dengan memahami cara developer mengumpulkan dan membagikan data Anda. Praktik privasi dan keamanan data dapat bervariasi berdasarkan penggunaan, wilayah, dan usia Anda. Developer memberikan informasi ini dan dapat memperbaruinya seiring waktu.
Tidak ada data yang dibagikan kepada pihak ketiga
Pelajari lebih lanjut cara developer menyatakan pembagian data
Aplikasi ini dapat mengumpulkan jenis data berikut
Info pribadi, Kesehatan dan kebugaran, dan 4 lainnya
Data dienkripsi saat dalam pengiriman
Data tidak dapat dihapus
Yang baru
Bug fixes and performance updates.
