Berlatihlah bersama pelatih pribadi bersertifikasi CSCS, Madalene Greene, dalam program ini yang dirancang untuk mendidik dan memotivasi Anda mencapai tujuan kebugaran Anda, dari titik awal mana pun Anda berada. Dengan latihan harian, saran nutrisi, dan dorongan yang penuh kasih, perjalanan Anda untuk menemukan diri Anda yang paling bugar dimulai di sini!
FITUR APLIKASI:
- Pesan 24/7 dengan Pelatih Madalene
- Latihan harian disediakan dalam 3 variasi berbeda untuk menyesuaikan pengaturan gym Anda: versi di rumah (peralatan minimal), versi gym lengkap, dan versi Flex 40 (semua 40 menit atau kurang)
- Video demo untuk setiap gerakan, dengan akses ke basis data pengganti
- Pengecekan mingguan
- Pelacakan makanan untuk menemukan area kekuatan dan kelemahan
- Tetapkan tujuan kesehatan dan kebugaran dan rayakan bersama seluruh komunitas kami saat Anda mencapainya
- Akses ke komunitas digital kami untuk merayakan kemenangan dan berbagi kesulitan
- Foto dan statistik kemajuan untuk membantu Anda tetap pada jalur yang benar
- Pengingat notifikasi push untuk latihan dan aktivitas terjadwal
- Terhubung ke perangkat dan aplikasi wearable lainnya seperti Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, dan perangkat Withings untuk melacak latihan, tidur, nutrisi, dan statistik serta komposisi tubuh
Unduh aplikasi Stronger with Madalene hari ini!
Aplikasi Kebugaran