Sean Spong Wellness menyediakan pelatihan kebugaran pribadi dan nutrisi online khusus. Kami menjadikan bekerja dengan pelatih profesional menyenangkan dan sukses. Kami membuat rencana olahraga dan makan berdasarkan kebutuhan spesifik individu Anda. Akses program khusus Anda sekarang, di gym, di rumah, atau saat Anda bepergian langsung dari perangkat seluler Anda. Pilih program di situs web kami untuk memulai!
Kami menawarkan beberapa rencana pelatihan berbeda yang mencakup sesi pelatihan video atau telepon tatap muka. Kirimkan pesan kepada pelatih Anda dengan pertanyaan atau komentar kapan saja, siang atau malam. Tetapkan dan kelola tujuan kebugaran, nutrisi, dan kebiasaan dengan pelatih Anda. Akses rencana pelatihan khusus Anda yang secara bertahap dimodifikasi atau diperbarui oleh pelatih pribadi Anda. Kami berspesialisasi dalam mengembangkan latihan untuk gym atau latihan dinamis di rumah berdasarkan kebutuhan dan ketersediaan peralatan Anda. Lacak kemajuan Anda menuju tujuan Anda dengan perbandingan foto, statistik tubuh, catatan terbaik pribadi, dan indikator kemajuan lainnya. Kelola dan lacak asupan nutrisi Anda termasuk kalori, makro, dan bahkan sertakan foto makanan untuk ditinjau oleh pelatih Anda di aplikasi ini. Dapatkan pengingat pemberitahuan push opsional untuk latihan dan aktivitas terjadwal. Hubungkan ke perangkat yang dapat dikenakan seperti Apple Watch, Fitbit, dan Withings untuk menyinkronkan tubuh secara instan. Unduh aplikasinya hari ini!