Fustra merupakan salah satu bentuk latihan yang memberikan perhatian khusus untuk memperbaiki postur tubuh, meningkatkan mobilitas dan memperkuat tubuh bagian tengah.
Aplikasi Fustra berfungsi sebagai alat dalam hubungan pembinaan antara instruktur Fustra dan klien. Misalnya, aplikasi memungkinkan Anda untuk menerapkan latihan dan tip makanan yang direncanakan untuk Anda oleh instruktur Anda, mengikutinya dan berkomunikasi dengan instruktur Anda melalui fungsi obrolan.