Nutrition & Mindset Coach
Pembelian dlm aplikasi
10 rb+
Hasil download
Remaja
info
Tentang aplikasi ini
MENGAPA TRACK KALORI DAN MAKROS?
Setiap orang memiliki jumlah kalori/makro yang dipersonalisasi yang harus mereka makan setiap hari berdasarkan banyak faktor dan tujuan mereka.
Berdasarkan data Anda, kami akan menghasilkan kalori yang dipersonalisasi dan penyisihan makro Anda dan membuatnya sangat mudah untuk melacak ini dan menyesuaikan target di dalam aplikasi.
APAKAH PELACAKAN SULIT?
Kami satu-satunya aplikasi nutrisi yang tidak menganggap semua yang dilacak dilakukan dengan sempurna atau memerlukan pelacakan yang sempurna. Di dunia nyata, kita tidak pernah bisa mengetahui berat dan ukuran porsi dari semua yang kita makan.
Algoritme kami telah mempertimbangkan hal ini, dan kami akan menyesuaikan target kalori harian Anda secara otomatis jika Anda makan lebih sedikit atau lebih pada hari sebelumnya. Hal ini memungkinkan fleksibilitas penuh dari hari ke hari. Anda tidak perlu makan dalam jumlah yang sama setiap hari. Kami fokus pada rata-rata mingguan Anda yang mendekati target Anda.
Bagaimana jika Anda makan di luar dan tidak tahu persis kalorinya? Cukup temukan makanan terdekat di database makanan besar kami dan ketuk "tebak terlacak". Kami akan mengerjakan sisanya.
BAGAIMANA PERBEDAAN ANDA DENGAN APLIKASI PELACAKAN MAKANAN LAINNYA?
Turtle adalah pelacak makro dan kalori wanita pertama yang dioptimalkan dan realistis di pasar.
Kami lebih dari sekadar pelacak makanan; itu hanya satu bagian dari aplikasi kami. Kami memungkinkan Anda untuk melacak makanan Anda, siklus menstruasi, stres, emosi, tidur, pelatihan, langkah, berat badan, pengukuran dan banyak lagi.
Kami menggabungkan tiga area/titik data utama:
Pelacak Makanan
Pelacak siklus menstruasi
Pelacak kesehatan mental
Untuk menyesuaikan target Anda dan memberi Anda saran.
Kami fokus pada kesehatan total, bukan hanya menurunkan berat badan atau makanan. Kami membantu orang menjadi lebih kuat, lebih ramping, lebih sehat, lebih bahagia, dan lebih tangguh.
TINJAUAN MINGGUAN - AKUNTABILITAS
Aplikasi pelacakan makanan lainnya tidak menawarkan akuntabilitas. Anda melacak dan berharap yang terbaik. Anda juga mendapatkan target rendah kalori yang tidak mempertimbangkan dampaknya terhadap kesehatan mental dan siklus menstruasi Anda.
Bersama kami, Anda akan menyelesaikan tinjauan mingguan di mana aplikasi mengambil semua data terlacak Anda untuk memutuskan apakah akan mengubah target kalori dan makro Anda. Ini juga akan menawarkan saran untuk perbaikan.
Algoritme kami telah dibuat dari lebih dari 30.000 check-in mingguan manual dengan anggota kami dan kebijaksanaan dan wawasan dari PhD dalam nutrisi, psikoterapis terkemuka dunia, dan pakar AI.
INTEGRASI
Sinkronkan dengan Apple Healthkit, Fitbit, Garmin & Google fit untuk melacak langkah dan berat badan Anda dengan mulus.
DAFTAR FITUR LENGKAP
Pemindai kode batang
Kustom / cepat tambahkan makanan
Hemat makanan
Tinjauan mingguan tentang kemajuan Anda
Alat pengatur kalori manual
Alat pengatur kalori otomatis
Alat konversi alkohol
Pelacak siklus menstruasi
Studio perbandingan data
Grafik data
Alat preferensi makro
Tebak alat yang dilacak
Buku harian Pola Pikir Pagi dan Sore
Podcast harian (15 menit)
Makanan favorit untuk pencarian cepat
Multi-tambahkan makanan
Salin makanan
Filter pencarian makanan melalui protein tertinggi, paling sering, kalori terendah, dll
Pelacak latihan
Pelacak air
Sesuaikan dasbor beranda
Sesuaikan jenis makanan/makanan ringan di dasbor
Dasbor mikronutrien
Integrasi Apple Health, Fitbit, Garmin & Google
Alat wawasan
Total kalori dan dasbor makro
Uji Coba Gratis 2 Minggu
Unduh aplikasi dan gunakan dengan fitur lengkapnya selama 14 hari, gratis.
Ini disebut "kelas master nutrisi dan pola pikir 14 hari" kami.
Tidak diperlukan kartu kredit untuk memulai uji coba dan uji coba dibatalkan secara otomatis setelah 14 hari.
Anda memiliki opsi untuk membayar setelah berakhir dengan bergabung dengan paket berlangganan bulanan atau tahunan kami.
Kami menyediakan paket berlangganan berikut.
Bulanan
Tahunan
Langganan akan diperpanjang secara otomatis. Anda selalu dapat menonaktifkannya dengan membuka "langganan" di bawah App Store atau melalui app.turtlemethod.com/login jika Anda berlangganan melalui situs web kami.
Syarat dan ketentuan:
https://turtlemethod.com/terms-and-conditions/
Kebijakan pribadi:
https://turtlemethod.com/privacy-policy-trtle-app/
Penafian:
https://turtlemethod.com/disclaimer-nutrition-mindset-coach-turtle-method/
Setiap orang memiliki jumlah kalori/makro yang dipersonalisasi yang harus mereka makan setiap hari berdasarkan banyak faktor dan tujuan mereka.
Berdasarkan data Anda, kami akan menghasilkan kalori yang dipersonalisasi dan penyisihan makro Anda dan membuatnya sangat mudah untuk melacak ini dan menyesuaikan target di dalam aplikasi.
APAKAH PELACAKAN SULIT?
Kami satu-satunya aplikasi nutrisi yang tidak menganggap semua yang dilacak dilakukan dengan sempurna atau memerlukan pelacakan yang sempurna. Di dunia nyata, kita tidak pernah bisa mengetahui berat dan ukuran porsi dari semua yang kita makan.
Algoritme kami telah mempertimbangkan hal ini, dan kami akan menyesuaikan target kalori harian Anda secara otomatis jika Anda makan lebih sedikit atau lebih pada hari sebelumnya. Hal ini memungkinkan fleksibilitas penuh dari hari ke hari. Anda tidak perlu makan dalam jumlah yang sama setiap hari. Kami fokus pada rata-rata mingguan Anda yang mendekati target Anda.
Bagaimana jika Anda makan di luar dan tidak tahu persis kalorinya? Cukup temukan makanan terdekat di database makanan besar kami dan ketuk "tebak terlacak". Kami akan mengerjakan sisanya.
BAGAIMANA PERBEDAAN ANDA DENGAN APLIKASI PELACAKAN MAKANAN LAINNYA?
Turtle adalah pelacak makro dan kalori wanita pertama yang dioptimalkan dan realistis di pasar.
Kami lebih dari sekadar pelacak makanan; itu hanya satu bagian dari aplikasi kami. Kami memungkinkan Anda untuk melacak makanan Anda, siklus menstruasi, stres, emosi, tidur, pelatihan, langkah, berat badan, pengukuran dan banyak lagi.
Kami menggabungkan tiga area/titik data utama:
Pelacak Makanan
Pelacak siklus menstruasi
Pelacak kesehatan mental
Untuk menyesuaikan target Anda dan memberi Anda saran.
Kami fokus pada kesehatan total, bukan hanya menurunkan berat badan atau makanan. Kami membantu orang menjadi lebih kuat, lebih ramping, lebih sehat, lebih bahagia, dan lebih tangguh.
TINJAUAN MINGGUAN - AKUNTABILITAS
Aplikasi pelacakan makanan lainnya tidak menawarkan akuntabilitas. Anda melacak dan berharap yang terbaik. Anda juga mendapatkan target rendah kalori yang tidak mempertimbangkan dampaknya terhadap kesehatan mental dan siklus menstruasi Anda.
Bersama kami, Anda akan menyelesaikan tinjauan mingguan di mana aplikasi mengambil semua data terlacak Anda untuk memutuskan apakah akan mengubah target kalori dan makro Anda. Ini juga akan menawarkan saran untuk perbaikan.
Algoritme kami telah dibuat dari lebih dari 30.000 check-in mingguan manual dengan anggota kami dan kebijaksanaan dan wawasan dari PhD dalam nutrisi, psikoterapis terkemuka dunia, dan pakar AI.
INTEGRASI
Sinkronkan dengan Apple Healthkit, Fitbit, Garmin & Google fit untuk melacak langkah dan berat badan Anda dengan mulus.
DAFTAR FITUR LENGKAP
Pemindai kode batang
Kustom / cepat tambahkan makanan
Hemat makanan
Tinjauan mingguan tentang kemajuan Anda
Alat pengatur kalori manual
Alat pengatur kalori otomatis
Alat konversi alkohol
Pelacak siklus menstruasi
Studio perbandingan data
Grafik data
Alat preferensi makro
Tebak alat yang dilacak
Buku harian Pola Pikir Pagi dan Sore
Podcast harian (15 menit)
Makanan favorit untuk pencarian cepat
Multi-tambahkan makanan
Salin makanan
Filter pencarian makanan melalui protein tertinggi, paling sering, kalori terendah, dll
Pelacak latihan
Pelacak air
Sesuaikan dasbor beranda
Sesuaikan jenis makanan/makanan ringan di dasbor
Dasbor mikronutrien
Integrasi Apple Health, Fitbit, Garmin & Google
Alat wawasan
Total kalori dan dasbor makro
Uji Coba Gratis 2 Minggu
Unduh aplikasi dan gunakan dengan fitur lengkapnya selama 14 hari, gratis.
Ini disebut "kelas master nutrisi dan pola pikir 14 hari" kami.
Tidak diperlukan kartu kredit untuk memulai uji coba dan uji coba dibatalkan secara otomatis setelah 14 hari.
Anda memiliki opsi untuk membayar setelah berakhir dengan bergabung dengan paket berlangganan bulanan atau tahunan kami.
Kami menyediakan paket berlangganan berikut.
Bulanan
Tahunan
Langganan akan diperpanjang secara otomatis. Anda selalu dapat menonaktifkannya dengan membuka "langganan" di bawah App Store atau melalui app.turtlemethod.com/login jika Anda berlangganan melalui situs web kami.
Syarat dan ketentuan:
https://turtlemethod.com/terms-and-conditions/
Kebijakan pribadi:
https://turtlemethod.com/privacy-policy-trtle-app/
Penafian:
https://turtlemethod.com/disclaimer-nutrition-mindset-coach-turtle-method/
Diupdate pada
Keamanan dimulai dengan memahami cara developer mengumpulkan dan membagikan data Anda. Praktik privasi dan keamanan data dapat bervariasi berdasarkan penggunaan, wilayah, dan usia Anda. Developer memberikan informasi ini dan dapat memperbaruinya seiring waktu.
Yang baru
- Masterclass Bug Fixes