URGO Feel Pro

Urgotech

Tentang aplikasi ini

Apakah Anda stres atau cemas? Dengan URGO Feel Pro, temukan ketenangan dan ketenangan dengan mempelajari cara mengelola stres.


Mengapa mengelola stres Anda dengan URGO Feel Pro?

URGO Feel Pro adalah solusi relaksasi yang akan mengajarkan Anda untuk mengontrol stres dan emosi Anda. Anda akan belajar bagaimana melatih pernapasan Anda untuk menemukan kedamaian dengan cara yang sederhana, cepat dan efektif.
Terdiri dari sensor detak jantung yang terhubung ke aplikasi seluler, URGO Feel Pro akan mengajarkan Anda untuk mengintegrasikan dan menguasai metode relaksasi yang kemudian akan menjadi naluriah.

Dimana mendapatkan sensornya? https://urgotech.com/12-urgofeel-relaxation-coherence-cardiac.html


Cara menggunakan aplikasi dan melakukan latihan:

1) Dapatkan sensor URGO Feel Pro di situs web kami: https://urgotech.fr/12-urgofeel- relaksasi- koherensi jantung.html
2) Lakukan latihan relaksasi Anda berdasarkan napas dan rileks


Bagaimana Anda berlatih dengan baik?

• Sebaiknya lakukan olahraga 5 menit 3 kali sehari
• Untuk maju dengan cepat, kami menawarkan 3 tingkat pelatihan yang berbeda: ahli - pemula - lanjutan.
• Untuk mengikuti kemajuan Anda, buka tab "Riwayat" di mana semua hasil Anda direkam sesi demi sesi.


Koherensi jantung: metode yang terbukti secara ilmiah

Kami menggunakan metode yang terbukti secara ilmiah: koherensi jantung dalam biofeedback. Tapi apa itu?
Solusi relaksasi kami didasarkan pada pernapasan. Ini memungkinkan Anda untuk mengatur pernapasan di jantung Anda untuk mendapatkan kembali keseimbangan. Latihan teratur selama sebulan, memungkinkan Anda untuk menjadi rileks, tenang dan tenteram dengan cara yang alami dan teratur dan untuk belajar bagaimana mengelola stres Anda.
Dengan biofeedback, Anda secara efektif mempelajari koherensi jantung dan mendapatkan kembali kendali atas tubuh Anda berkat:
- 3 indikator warna (hijau, kuning, merah) yang berkembang selama latihan dan memberi tahu Anda kapan Anda berhasil atau tidak masuk ke koherensi jantung
- Visualisasi real-time dari kurva variabilitas detak jantung
Kedua elemen ini kemudian mendorong Anda untuk bernapas dengan ritme yang ditentukan dan Anda akan memahami efek latihan pada tubuh Anda.


Pilihannya:

Sebelum setiap latihan, Anda dapat merekam:
- Tingkat stres Anda
- Alasan stres Anda
- Keadaan di mana Anda menggunakan URGO Feel Pro


Apa saja manfaatnya?

- Dengan metode ini, 73% pengguna merasakan peningkatan tingkat stres mereka (1).
- Anda akan menemukan ketenangan dan ketenangan (2)
- Anda akan meningkatkan kinerja intelektual dan atletik Anda (3)

Temukan banyak manfaat aman lainnya: https://urgotech.fr/infos/13-coherence-cardiaque.html


(1) Studi STAPS (Januari 2017) dan studi kedua dilakukan pada 28 orang. (Mei 2017). Tingkat respons: 19%.
(2) Trousseland 2014
(3) Pozo 2004 dan Nolan 2010


URGO Feel Pro lahir di dalam URGOtech: sebuah start-up dari grup Urgo yang dibuat pada tahun 2015. Tim UrgoTech membayangkan dan mengembangkan solusi inovatif dengan bekerja sama dengan spesialis kesehatan.

Solusi relaksasi lengkap ini akan membuat Anda tenang dan tenteram dalam segala situasi!

Yang baru

Merci d’utiliser URGO Feel ! Nous avons réorganisé les conseils et avons également corrigé quelques problèmes de stabilité.