Nhật ký dinh dưỡng hằng ngày

WeApp Studio

Berisi iklan

Tentang aplikasi ini

★ Ini adalah aplikasi sepenuhnya gratis . Anda JANGAN perlu mengeluarkan biaya apa pun untuk menggunakan aplikasi ini!
★ Aplikasi dengan data DIPERBARUI terus-menerus, DETAILED dan TERBARU setiap hari.
★ Dengan aplikasi Harian Nutrisi Harian , Anda dapat menghitung konten kalori , konten lemak , konten serat , kandungan protein yang diperlukan untuk tubuh. Dengan menilai sendiri level lemak Anda, Anda dapat menyesuaikan nutrisi sesuai dengan kebutuhan Anda. Anda dapat melacak dan memilih jumlah nutrisi yang tepat untuk diri Anda sendiri melalui aplikasi dengan memilih diet Anda, yang akan melihat kalori dan proporsi nutrisi lainnya dalam diet. Bagian yang dipilih untuk dapat menyesuaikan untuk yang paling seimbang dan masuk akal.

 ★ FITUR:
● Monitor nutrisi dan indeks massa tubuh secara visual.
● Hitung indikator pribadi, Kebutuhan kalori tubuh.
● Perhitungan nutrisi dalam diet.
● Cari dan pilih makanan dengan daftar makanan paling lengkap.
● Statistik gizi.
● Catatan informasi

 ★ FITUR RINCI:
● Memantau nutrisi dan indeks tubuh secara visual:
- Grafik indeks kalori, indeks berat badan, indeks nutrisi membantu Anda untuk mengikuti secara visual sehingga Anda dapat menilai tingkat kesehatan Anda, ketipisan, tingkat lemak untuk dapat membuat rencana, Pilih ransum yang tepat.
- Mudah memeriksa indeks tubuh, riwayat indikator gizi.

● Hitung indeks pribadi, Kebutuhan kalori dari tubuh:
- Lakukan indeks tubuh dasar untuk menilai tingkat lemak dan lemak menurut BMI.
- Hitung memberi dan memberikan kalori yang diperlukan untuk mempertahankan, indeks pergerakan BMR, indeks TDEE dari mana Anda dapat dengan mudah menyesuaikan diet, rasio nutrisi untuk dapat menambah berat badan atau menurunkan berat badan.

● Perhitungan nutrisi dalam diet:
- Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk memilih ransum harian sesuai dengan jumlah opsi. Dengan demikian menghitung kalori dan nutrisi dari diet yang dipilih, membandingkan dengan konten kalori, nutrisi yang diperlukan untuk hari itu untuk membantu Anda dengan mudah mengenali dan mengubah jumlah nutrisi sesuai dengan tujuan menambah berat badan. , penurunan berat badannya.
- Pengguna membuat pilihan diet mereka dan menghemat, sistem akan secara otomatis menghitung jumlah kalori, nutrisi hari itu dan perbedaan nutrisi yang tersisa.

● Cari dan pilih makanan dengan daftar makanan paling lengkap:
- Menampilkan informasi makanan terperinci termasuk kalori, komposisi gizi, protein, pati, lemak dalam makanan dengan jumlah dan energi yang disediakannya.
- Mudah mencari informasi makanan tentang bahan gizi, rasio gizi untuk dapat memilih diet yang paling tepat.

● Statistik gizi:
- Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk menyimpan dan memeriksa tingkat nutrisi dalam satu hari dan kemudian menyesuaikan diet Anda untuk waktu berikutnya.
- Menampilkan nama makanan, tingkat nutrisi sesi dengan cara paling rinci untuk membantu Anda mengelola diet Anda untuk bulan itu dengan mudah
- Tunjukkan grafik yang memungkinkan Anda melacak nutrisi, kalori dengan cara yang paling intuitif, dari mana dapat dengan cepat, mudah menyesuaikan jumlah nutrisi yang sesuai.

● Catatan informasi:
- Anda dapat dengan mudah menyimpan dan mencari informasi catatan di aplikasi Anda.