Latihan & Kebugaran Pro Gym

Berisi iklanPembelian dalam aplikasi
4,7
80 rb ulasan
10 jt+
Download
Rating konten
Semua Umur
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot

Tentang aplikasi ini

Pro Gym Workout adalah pelatih binaraga dan Latihan Anda. Gunakan video latihan kami untuk Latihan kapan saja dan di mana saja. Tidak membutuhkan pelatih pribadi.

Program latihan kami berisi informasi terperinci dari Set, Repetisi, Beban, Kecepatan, ​​dan Istirahat untuk membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda. Latihan di rumah atau di gym menggunakan program pelatihan dan rutinitas latihan kami yang berorientasi pada tujuan

LATIHAN: 120+ Olahraga dan 9 latihan
● Latihan perut
● Latihan biseps
● Latihan trisep
● latihan lengan bawah
● Latihan dada
● Latihan kaki
● Latihan bahu
● Latihan punggung
● Latihan betis
● Latihan kardio/jantung

PROGRAM LATIHAN: 16 Latihan rutin built-in
● Binaraga pemula
● Binaraga tingkat lanjut
● Hilangkan lemak (hilangkan lemak 12 minggu)
● Hilangkan lemak & tingkatkan otot (hilangkan lemak 6 minggu)
● Penghancur lemak perut
● Hilangkan lemak perut dengan cepat
● Program latihan lengan
● Program otot perut yang menarik
● Latihan dada masif
● Kebugaran pemula
● Kebugaran pro
● Angkat beban pemula
● Angkat beban pro
● Angkat beban tingkat lanjut
● Penambah massa (menambah berat badan dalam 3 bulan)
● Tingkatkan otot perut (latihan otot perut dalam 6 minggu)

FITUR:
● Tidak membutuhkan koneksi internet.
● Video latihan oleh binaragawan profesional yang menunjukkan teknik dan gerakan yang tepat kepada Anda dengan penjelasan terperinci.
● Kalkulator BMI, kalkulator Protein, kalkulator Kalori, kalkulator Lemak
● Suka untuk menambahkan latihan ke favorit
● Buat rutinitas latihan khusus Anda sendiri dengan menambahkan latihan favorit Anda
● Hari program latihan dan olahraga terdaftar
● Cari latihan dengan mudah menggunakan fitur pencarian
● Menerima latihan pelatihan baru yang ditambahkan dalam aplikasi
● Pelacak latihan: penghitung waktu dalam paket latihan dengan set, repetisi, beban, kecepatan, dan istirahat yang akurat
● Menerima notifikasi tentang: Suplemen latihan, Latihan olahraga, Diet binaraga, Berita binaraga, berita kebugaran, kiat kesehatan, latihan kebugaran Gym, dan banyak lagi.

CATATAN: Anda dapat memilih untuk menghapus iklan secara permanen dari aplikasi dengan membeli paket bebas iklan.
CATATAN: Anda dapat membeli versi Premium di dalam aplikasi untuk membuka segala sesuatu di aplikasi.

Jangan ragu untuk mengirimkan umpan balik kepada kami untuk saran dan perbaikan, kami akan membalas secepat mungkin.

Jika Anda menginstal aplikasi, Anda menyetujui syarat dan ketentuan kami https://progymworkout.com/termsandconditions.html

Hubungi kami melalui email progymworkout@gmail.com untuk bantuan dan dukungan.
Situs web: www.progymworkout.com
Terima kasih.
Diupdate pada
19 Agu 2025

Keamanan Data

Keamanan dimulai dengan memahami cara developer mengumpulkan dan membagikan data Anda. Praktik privasi dan keamanan data dapat bervariasi berdasarkan penggunaan, wilayah, dan usia Anda. Developer memberikan informasi ini dan dapat memperbaruinya seiring waktu.
Aplikasi ini dapat membagikan jenis data ini kepada pihak ketiga
Lokasi, Info pribadi, dan 2 lainnya
Aplikasi ini dapat mengumpulkan jenis data berikut
Lokasi, Info pribadi, dan 2 lainnya
Data dienkripsi saat dalam pengiriman
Anda dapat meminta agar data dihapus

Rating dan ulasan

4,7
79 rb ulasan
yusuf kurliawan
20 Juni 2021
Aplikasi ini bagus dan membantu saya dalam melakukan latihan harian. Tapi harga paketnya cukup mahal. Kenapa tidak dengan memasang iklan setiap orang-orang akan membuka step/paket selanjutnya. Mungkin pendapatan melalui iklan terasa kecil tapi seperti pepatah mengatakan sedikit-sedikit lama lama menjadi bukit.
42 orang merasa ulasan ini berguna
Apakah konten ini berguna bagi Anda?
DJEAN ID
10 September 2021
Bagus sih tapi kalau bisa latihannya tolong diberi keterangan juga kita harus melakukan berapa set untuk setiap pengulangan. Yah kalau kebiasaan ku sih 4/6 set dan repetisi nya bisa disesuaikan. Hanya saja saya ingin membuktikan untuk aplikasi ini apakah terbukti benar dan sesuai dengan penelitian atau hanya modal informasi internet saja.
41 orang merasa ulasan ini berguna
Apakah konten ini berguna bagi Anda?
Pengguna Google
13 November 2019
Saya sangat suka dengan ada nya aplikasi ini karena saya mendapat panduan jadwal gym saya sebagai pemula terima kasih pro gym workout. Dan kurang satu yg belum yaitu untuk paha dan kaki mungkin itu saja pemasukan dari saya sukses selalu good job👍👌
10 orang merasa ulasan ini berguna
Apakah konten ini berguna bagi Anda?

Yang baru

Peningkatan UI utama
Peningkatan kualitas dan kinerja

Dukungan aplikasi

Tentang developer
FITCRAFT TECHNOLOGIES PRIVATE LIMITED
info@fitcraft.in
B-1014, Floor 10, Tower 4, NX One Commercial, Sector-1, Tech Zone 4,I.A. Surajpur, Gautam Budh Nagar Noida, Uttar Pradesh 201306 India
+91 99992 36088

Lainnya oleh FitCraft Technologies

Aplikasi serupa