Menjadi dewasa itu sulit, tetapi menemukan keseimbangan tidak harus demikian.
Zen Within membantu Anda mengelola stres, tetap fokus, dan menavigasi pasang surut kehidupan—tanpa merasa kewalahan. Baik Anda sedang sibuk dengan tenggat waktu pekerjaan, dinamika hubungan, atau sekadar mencoba memprioritaskan perawatan diri, alat-alat bertenaga AI kami membuat mindfulness menjadi mudah dan bermanfaat.
Ciptakan ketenangan Anda, sesuai keinginan Anda.
APA YANG MEMBUAT ZEN WITHIN BERBEDA
Tidak seperti aplikasi meditasi generik, Zen Within mempelajari Anda. AI kami beradaptasi dengan suasana hati, jadwal, dan tujuan Anda—memberikan sesi yang dipersonalisasi yang benar-benar sesuai dengan hari Anda, baik Anda memiliki waktu 2 menit atau 20 menit.
FITUR UTAMA
☀️ Dasbor Hari Ini
Mulailah setiap pagi dengan niat. Dapatkan rekomendasi yang dipersonalisasi, pengaturan ulang zen cepat, dan pengingat kesehatan harian—semuanya dalam satu ruang yang menenangkan.
🧘 Meditasi yang Dipandu AI
Sesi cepat dan personal yang disesuaikan dengan suasana hati dan jadwal Anda saat ini. Pilih dari Pereda Stres, Fokus & Produktivitas, Tidur & Relaksasi, atau Manajemen Tugas yang Penuh Kesadaran.
🎵 Suara yang Menenangkan
Benamkan diri Anda dalam gelombang binaural, ASMR, frekuensi Solfeggio, dan musik fokus. Temukan latar belakang yang sempurna untuk bekerja, beristirahat, atau tidur.
📓 Jurnal Pribadi
Renungkan, proses emosi, dan dapatkan kejelasan. Mode Aman opsional dengan perlindungan kode sandi menjaga pikiran Anda sepenuhnya pribadi.
✅ Daftar Tugas yang Penuh Kesadaran
Tetap produktif tanpa kelelahan. Atur tugas dengan pendekatan yang mengutamakan kesehatan yang mengurangi rasa kewalahan.
📊 Pelacak Suasana Hati
Kenali pola dengan kalender berkode warna kami. Catat bagaimana perasaan Anda, dapatkan inspirasi Zen bertenaga AI, dan saksikan kesadaran emosional Anda tumbuh dari waktu ke waktu.
DIRANCANG UNTUK KEHIDUPAN YANG SIBUK
Kami tahu Anda tidak punya waktu luang berjam-jam. Itulah mengapa sesi Quick Zen Reset kami bisa sesingkat 2 menit—sempurna sebelum rapat, saat istirahat, atau kapan pun Anda perlu menenangkan diri.
Zen Within membantu Anda merawat diri sendiri tanpa menghabiskan seluruh waktu Anda.
APA YANG AKAN ANDA DAPATKAN
- Tidur lebih nyenyak dan bangun dengan segar
- Meredakan stres dan menemukan kedamaian batin
- Meningkatkan fokus dan konsentrasi
- Membangun kesadaran emosional
- Menciptakan kebiasaan perawatan diri yang berkelanjutan
TINGKATKAN KE PREMIUM
Buka pengalaman Zen Within sepenuhnya:
- Perpustakaan Suara Tenang lengkap (ASMR, Gelombang Binaural, Frekuensi Solfeggio)
- Pelacak Suasana Hati Tingkat Lanjut dengan wawasan AI
- Mode Aman untuk Jurnal, Daftar Tugas, dan Suasana Hati
- Pencapaian Kesehatan dan pelacakan rentetan
- Kustomisasi Pengaturan Profil
- Akses prioritas ke fitur baru
PERJALANAN KESEHATAN ANDA DIMULAI SEKARANG
Unduh Zen Within dan temukan betapa mudahnya mencapai keseimbangan.
Pertanyaan atau umpan balik? Kami senang mendengar dari Anda di support@zenwithin.io
Catatan: Zen Within adalah alat perawatan diri dan tidak menggantikan layanan kesehatan mental profesional. Jika Anda dalam krisis, segera cari bantuan.
Situs web: zenwithin.io
Kebijakan Privasi: zenwithin.io/privacy-policy
Syarat dan Ketentuan: zenwithin.io/terms-and-conditions