75 Days Medium Challenge

Abenidev

Berisi iklanPembelian dalam aplikasi

Tentang aplikasi ini

Pelacak Tantangan Menengah 75 Hari: Pendamping Utama Anda untuk Disiplin dan Pertumbuhan

75 Days Medium Challenge Tracker adalah aplikasi lengkap dan canggih yang dirancang untuk membantu Anda tetap bertanggung jawab, melacak kemajuan Anda, dan mencapai tujuan pribadi Anda sambil menyelesaikan 75 Medium Challenge yang transformatif. Baik Anda ingin membangun kebiasaan yang lebih baik, meningkatkan kebugaran, atau meningkatkan kesejahteraan Anda secara keseluruhan, aplikasi ini menyediakan platform yang mudah digunakan untuk memantau perjalanan Anda di setiap langkah.

Tantangan Sedang 75 Hari adalah tantangan pengembangan diri selama 75 hari yang berfokus pada membangun disiplin dan konsistensi di berbagai bidang kehidupan. Dengan aplikasi ini, Anda dapat menyimpan catatan digital pencapaian harian Anda, sehingga lebih mudah untuk tetap mengikuti aturan tantangan dan menjaga momentum.

Aturan Tantangan:

1. Berolahraga selama 45 menit setiap hari
- Anda harus menyelesaikan latihan setiap hari, setidaknya selama 45 menit.
2. Ikuti Diet
3. Minumlah setengah berat badan Anda dalam air
4. Baca 10 halaman
- Dedikasikan setidaknya 15–20 menit sehari untuk membaca 10 halaman buku non-fiksi yang mendorong pengembangan diri, pendidikan, atau pertumbuhan pribadi.
5. Renungkan/Berdoa selama 5 menit
6. Ambil Foto Kemajuan
- Dokumentasikan transformasi Anda dengan mengambil foto kemajuan harian. Pelacakan
perubahan fisik Anda membantu Anda tetap termotivasi dan mengingatkan Anda secara visual
atas kerja keras dan kemajuan Anda.

Yang baru

- You can now start your attempt from a custom day
- You can view your attempt summary on a calendar view
- You can continue your stopped or failed attempt from the day its stopped or failed or the day after
- You can view your photos on a daily basis