Aplikasi seluler FORMA menyiapkan rencana diet sehat pribadi untuk Anda, dan dengan aplikasi tersebut Anda dapat melacak kalori dan makronutrien yang dikonsumsi.
Aplikasi ini menyiapkan rencana diet pribadi untuk Anda berdasarkan prinsip pola makan yang sehat dan bervariasi serta mempertimbangkan tujuan Anda, yaitu apakah Anda ingin menurunkan, mempertahankan, atau menambah berat badan.
Dengan aplikasi ini, Anda tidak hanya dapat menurunkan berat badan dan membentuk tubuh, tetapi juga menikmati makanan yang bervariasi, enak, dan sehat!
Aplikasi ini memberi tahu Anda berapa kebutuhan energi dan makronutrien harian Anda. Jika perlu, Anda dapat menentukan sendiri kalori dan zat gizi makro atau di bawah bimbingan dokter spesialis.
Ikuti rencana nutrisi pribadi atau pantau nutrisi secara mandiri. Anda memiliki database produk dan makanan lokal yang dapat Anda gunakan - gunakan pencarian atau pindai kode batang dan buku harian secara otomatis menghitung kalori dan makronutrien. Buku harian nutrisi juga menunjukkan kemajuan hari Anda dan kemajuan makanan yang berbeda.
Gunakan koleksi resep yang terus diperbarui. Di dalamnya Anda akan menemukan banyak resep sederhana, enak dan sehat untuk diri sendiri dan seluruh keluarga. Resep dapat ditambah dan diubah, serta bahan resep dapat diganti. Anda juga dapat membuat resep pribadi Anda sendiri. Aplikasi ini secara otomatis menghitung kalori dan makronutrien untuk setiap resep.
Lacak kemajuan Anda. Untuk melakukan ini, Anda dapat menemukan statistik dan grafik berat badan dan kalori yang dikonsumsi dalam aplikasi. Analisis dan periksa!
Jika Anda siap untuk berubah, unduh dan mulai!