Unduh aplikasi diet Know What You Eat gratis, pilih diet, cari bahan makanan dan pindai bahan makanan untuk dimakan dan dibeli sehat.
Versi terbaru tahun 2021 berisi lebih dari 3.000 deskripsi asli bahan makanan, termasuk semua aditif E dan hidangan populer, yang disiapkan oleh ahli gizi, dan puluhan ribu produk makanan, termasuk bio dan ramah lingkungan. Kami membantu Anda membuat pilihan makanan yang lebih baik dengan memberikan informasi ahli tentang produk yang dipindai. Kita hidup di zaman di mana makanan sangat diproses atau berasal dari berbagai sumber - kita tidak selalu yakin apakah itu makanan sehat. Sekarang Anda dapat dengan mudah mengenali apa yang baik dan apa yang buruk bagi Anda. Kami memperbarui basis data secara berkelanjutan dengan rekomendasi diet terbaru dan perubahan undang-undang untuk memasukkan semua bahan yang dianggap berbahaya.
Berkat "Anda Tahu Apa yang Anda Makan", Anda tidak hanya akan belajar lebih banyak tentang bahan atau produk tertentu, tetapi juga memeriksa kepatuhannya terhadap diet dan profil nutrisi Anda. Apakah Anda vegetarian? Apakah Anda menderita hipertensi? Apakah Anda perlu menghindari laktosa atau memiliki alergi gluten - penyakit celiac? Atau sedang hamil? Periksa bagaimana komposisi produk tertentu akan mempengaruhi kesehatan Anda dan apakah itu kompatibel dengan diet Anda. Alergi, intoleransi makanan, diet kaya bahan-bahan tertentu - kendalikan dan lakukan belanja yang sehat. Anda juga dapat menentukan bahan favorit atau tidak diinginkan Anda sendiri dan dengan mudah menemukannya di produk yang telah terbukti. Makanan sehat juga harus enak, jadi jika Anda benci bayam atau alergi stroberi, aplikasi akan mengingatkan Anda tentang isinya.
Fungsi yang paling penting:
- database 3000 bahan dengan deskripsi ahli, dibagi menjadi 44 kategori
- database barcode dengan informasi tentang komposisi, termasuk makanan organik dan ramah lingkungan
- Pemindai kode batang cepat dengan penyimpanan riwayat pencarian
- mencari bahan makanan menurut abjad, manual atau berdasarkan kategori
- deskripsi yang tepat dari setiap bahan
- database semua E-aditif dengan informasi tentang efek kesehatan
- lebih dari 40 diet yang dikembangkan oleh ahli diet: eliminasi, pencegahan, fungsional, untuk penyakit populer dan berbagai tahap kehidupan
- analisis kepatuhan bahan dan produk dengan diet yang dipilih!
- blog berita dan diet
Informasi ini akan membantu Anda membuat keputusan yang tepat tentang apa yang harus dimakan dan melakukan pembelian yang sehat untuk Anda dan orang yang Anda cintai. Makanan jadi seringkali mengandung kadar garam, gula, dan lemak jenuh yang sangat tinggi, dan informasi nutrisi pada label kemasan bisa menyesatkan. "You Know What You Eat" adalah analisis cepat nutrisi dan alergen, serta kompatibilitas produk tertentu dengan diet yang dipilih. Membuat perubahan kecil pada pola makan Anda dapat membantu mencegah banyak masalah kesehatan, termasuk tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, obesitas, dan diabetes tipe 2. Hal ini, pada gilirannya, dapat membantu mengurangi kejadian serangan jantung, stroke, dan beberapa jenis kanker. Makanan sehat itu penting! :)
Pembelian dalam aplikasi:
- pemantauan jumlah diet yang tidak terbatas
- 100 paket pemindaian tambahan
- pengecualian iklan
- semua dalam satu, yaitu Paket Premium dalam langganan yang dapat diperbarui
Jika Anda menemukan bahan yang hilang atau Anda ingin menyarankan diet lain, hubungi kami di dieta@wieszcojesz.health.