BOX NR.1 - CROSSFIT ISERNIA

ENIA SRL

Berisi iklan

Tentang aplikasi ini

Ini program penguatan dan pengkondisian fisik yang dirancang untuk membantu orang mendapatkan spa lengkap dan besar. The No.1 Box program berfokus pada berbagai gerakan fungsional yang terus-menerus bervariasi, dilakukan pada intensitas tinggi untuk mencapai jumlah atletis dan membuat orang siap untuk setiap jenis tantangan fisik.

Ini dirancang untuk dipraktekkan oleh semua, terlepas dari tingkat pelatihan. Perbedaan ini bukan hari sesi, yang tetap tidak berubah, adalah intensitas relatif dicapai oleh pelari. Kami mempromosikan pembelajaran dan penguasaan keterampilan yang berbeda melalui latihan lebih banyak dan berbeda yang ditujukan untuk penguatan umum dari seluruh tubuh di tempat yang aman, cerdas dan fungsional. Menjalankan, dayung, panjat, melompat, berputar-putar cincin dan di bar, dukungan dan mengangkat barbel dan kettlebells, secara sadar bergerak 360 ° tubuh Anda dalam ruang dalam waktu kurang mungkin ... ini adalah Box No.1.

Yang baru

Compatibilità SDK 35