Step by Step - خطوة خطوة
5 rb+
Download
Semua Umur
info
Tentang aplikasi ini
Step-by-Step adalah intervensi digital swadaya yang membantu orang mengatasi suasana hati yang buruk dan stres dengan lebih baik. Aplikasi ini dikembangkan oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) bekerja sama dengan Program Kesehatan Mental Nasional di Kementerian Kesehatan Masyarakat Lebanon. Aplikasi ini menawarkan pengalaman yang mudah diakses dan terpandu untuk membantu pengguna meningkatkan kesejahteraan emosional mereka.
Step-by-Step adalah intervensi elektronik swadaya selama 5 minggu yang disampaikan melalui aplikasi ponsel pintar atau situs web, dengan motivasi dan bimbingan jarak jauh minimal (sekitar 15 menit per minggu) yang diberikan oleh non-spesialis terlatih yang disebut "e-helper". Peran mereka semata-mata untuk memotivasi pengguna agar terlibat dengan materi swadaya. Step-by-Step didasarkan pada teknik-teknik yang telah terbukti efektif dalam studi penelitian seperti aktivasi perilaku, psikoedukasi, teknik manajemen stres, self-talk positif, dukungan sosial, dan pencegahan kekambuhan yang disampaikan melalui kisah naratif dari karakter ilustrasi yang telah mengalami depresi dan kemudian pulih. Setiap sesi terdiri dari bagian cerita di mana pengguna membaca atau mendengarkan cerita karakter ilustrasi dan bagian interaktif dengan karakter dokter ilustrasi yang memberikan kiat dan teknik untuk mengelola gejala. Pengguna kemudian didorong untuk merencanakan, menjadwalkan, berlatih, dan mencatat aktivitas mereka di sela-sela sesi untuk mendapatkan manfaat maksimal dari program ini.
Setelah beberapa tahun pengembangan, pengujian, dan evaluasi, Step-by-Step kini diimplementasikan sebagai layanan gratis yang disediakan di Lebanon sejak tahun 2021, dikelola oleh Program Kesehatan Mental Nasional dan diselenggarakan oleh Embrace.
Pernyataan: Aplikasi ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti perawatan atau intervensi medis apa pun.
Program ini diterjemahkan dan diadaptasi, dengan izin, dari program "Step-by-Step" yang merupakan program ° 2018 Organisasi Kesehatan Dunia. Pendanaan: Untuk Lebanon, program ini telah menerima pendanaan dari Fondation d'Harcourt dan Bank Dunia.
Step-by-Step adalah intervensi elektronik swadaya selama 5 minggu yang disampaikan melalui aplikasi ponsel pintar atau situs web, dengan motivasi dan bimbingan jarak jauh minimal (sekitar 15 menit per minggu) yang diberikan oleh non-spesialis terlatih yang disebut "e-helper". Peran mereka semata-mata untuk memotivasi pengguna agar terlibat dengan materi swadaya. Step-by-Step didasarkan pada teknik-teknik yang telah terbukti efektif dalam studi penelitian seperti aktivasi perilaku, psikoedukasi, teknik manajemen stres, self-talk positif, dukungan sosial, dan pencegahan kekambuhan yang disampaikan melalui kisah naratif dari karakter ilustrasi yang telah mengalami depresi dan kemudian pulih. Setiap sesi terdiri dari bagian cerita di mana pengguna membaca atau mendengarkan cerita karakter ilustrasi dan bagian interaktif dengan karakter dokter ilustrasi yang memberikan kiat dan teknik untuk mengelola gejala. Pengguna kemudian didorong untuk merencanakan, menjadwalkan, berlatih, dan mencatat aktivitas mereka di sela-sela sesi untuk mendapatkan manfaat maksimal dari program ini.
Setelah beberapa tahun pengembangan, pengujian, dan evaluasi, Step-by-Step kini diimplementasikan sebagai layanan gratis yang disediakan di Lebanon sejak tahun 2021, dikelola oleh Program Kesehatan Mental Nasional dan diselenggarakan oleh Embrace.
Pernyataan: Aplikasi ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti perawatan atau intervensi medis apa pun.
Program ini diterjemahkan dan diadaptasi, dengan izin, dari program "Step-by-Step" yang merupakan program ° 2018 Organisasi Kesehatan Dunia. Pendanaan: Untuk Lebanon, program ini telah menerima pendanaan dari Fondation d'Harcourt dan Bank Dunia.
Diupdate pada
Keamanan dimulai dengan memahami cara developer mengumpulkan dan membagikan data Anda. Praktik privasi dan keamanan data dapat bervariasi berdasarkan penggunaan, wilayah, dan usia Anda. Developer memberikan informasi ini dan dapat memperbaruinya seiring waktu.
Tidak ada data yang dibagikan kepada pihak ketiga
Pelajari lebih lanjut cara developer menyatakan pembagian data
Tidak ada data yang dikumpulkan
Pelajari lebih lanjut cara developer menyatakan pengumpulan data
Yang baru
Bug fixes and performance improvements to enhance your experience.
Dukungan aplikasi
phone
Nomor telepon
+919914896525
Tentang developer
EXQUITECH S A R L
mark.khadij@exquitech.com
Mgm Building Interior Road
Jall Ed Dib
Lebanon
+961 71 481 258
