MAP Companion adalah aplikasi inovatif yang dirancang untuk membantu Anda memantau kesehatan mental Anda sendiri dari mana saja.
Aplikasi ini mengandalkan instrumen penilaian yang telah divalidasi secara ilmiah yang disebut Tes Manajemen Diri, yang dikembangkan untuk membantu Anda memantau perasaan sedih, cemas, stres, lelah, dan kelelahan.
Tes Manajemen Diri mencakup lima aspek kesehatan mental: kesadaran akan realitas, hubungan pribadi, menatap masa depan, membuat keputusan, dan mengambil tindakan. Aplikasi MAP Companion mengambil jawaban Anda dan meningkatkan kesadaran akan adanya tantangan mental. Penggunaan aplikasi MAP Companion secara teratur akan membantu Anda melacak kemajuan Anda dari waktu ke waktu.