Simple Workout Planner membantu Anda mengubah tujuan, jadwal, peralatan, dan tingkat latihan Anda menjadi rencana latihan terstruktur yang benar-benar dapat Anda ikuti.
Buat profil, buat rencana yang dipersonalisasi, tinjau sesi mendatang, dan lacak kemajuan Anda dari ponsel Anda. Baik Anda berlatih di rumah atau di gym, Simple Workout Planner menjaga latihan, target, pelacakan tubuh, dan detail sesi Anda dalam satu alur yang rapi.
Yang dapat Anda lakukan:
- Buat rencana latihan yang dipersonalisasi berdasarkan tujuan dan rutinitas Anda
- Ikuti sesi terpandu dengan detail latihan
- Lihat latihan mendatang dan riwayat sesi
- Lacak target, metrik tubuh, dan kemajuan latihan
- Sesuaikan preferensi untuk peralatan yang tersedia dan fokus latihan
- Jaga agar rencana Anda tetap terorganisir tanpa spreadsheet atau templat umum
Dirancang untuk:
- Pemula yang menginginkan struktur tanpa membuat kewalahan
- Pengangkat beban yang menginginkan rencana latihan praktis
- Pengguna sibuk yang membutuhkan sesi sederhana dan terfokus
- Latihan di rumah atau gym
Mulailah dengan uji coba gratis 7 hari jika tersedia, lalu buat rutinitas yang sesuai dengan kehidupan Anda.
Simple Workout Planner adalah aplikasi perencanaan dan pelacakan kebugaran. Informasi ini bukan merupakan saran medis. Jika Anda memiliki masalah kesehatan, konsultasikan dengan profesional yang berkualifikasi sebelum memulai program kebugaran baru.