RM, RPE & Fat Calc - MachoMAX
Berisi iklan
10+
Download
Semua Umur
info
Tentang aplikasi ini
MachoMAX adalah alat hitung lengkap yang dirancang untuk latihan kekuatan.
Alat ini menggabungkan kalkulator gym penting—RM, RPE, Plate, dan Lemak Tubuh—dalam satu aplikasi ringan.
- Kalkulator 1RM
Perkirakan maksimal satu repetisi Anda dengan tiga rumus populer: O’Conner, Epley, dan Brzycki. Pilih salah satu yang sesuai dengan gaya dan tujuan latihan Anda.
- Kalkulator RPE
Lihat hubungan antara RPE dan repetisi secara sekilas.
Beralihlah antara tampilan berbasis RPE dan repetisi untuk merencanakan beban latihan Anda secara tepat.
Kalkulator Plate
Temukan kombinasi plate yang dibutuhkan untuk target berat badan Anda secara instan. Tidak perlu lagi perhitungan mental di antara set.
- Kalkulator Lemak Tubuh
Perkirakan persentase lemak tubuh Anda menggunakan metode Angkatan Laut AS—cukup ukur beberapa bagian tubuh. Tidak perlu timbangan pintar.
MachoMAX berfokus pada kesederhanaan, akurasi, dan kecepatan.
Tanpa kerumitan, tanpa fitur yang tidak perlu—hanya alat praktis yang membantu Anda berlatih lebih cerdas setiap hari.
Alat ini menggabungkan kalkulator gym penting—RM, RPE, Plate, dan Lemak Tubuh—dalam satu aplikasi ringan.
- Kalkulator 1RM
Perkirakan maksimal satu repetisi Anda dengan tiga rumus populer: O’Conner, Epley, dan Brzycki. Pilih salah satu yang sesuai dengan gaya dan tujuan latihan Anda.
- Kalkulator RPE
Lihat hubungan antara RPE dan repetisi secara sekilas.
Beralihlah antara tampilan berbasis RPE dan repetisi untuk merencanakan beban latihan Anda secara tepat.
Kalkulator Plate
Temukan kombinasi plate yang dibutuhkan untuk target berat badan Anda secara instan. Tidak perlu lagi perhitungan mental di antara set.
- Kalkulator Lemak Tubuh
Perkirakan persentase lemak tubuh Anda menggunakan metode Angkatan Laut AS—cukup ukur beberapa bagian tubuh. Tidak perlu timbangan pintar.
MachoMAX berfokus pada kesederhanaan, akurasi, dan kecepatan.
Tanpa kerumitan, tanpa fitur yang tidak perlu—hanya alat praktis yang membantu Anda berlatih lebih cerdas setiap hari.
Diupdate pada
Keamanan dimulai dengan memahami cara developer mengumpulkan dan membagikan data Anda. Praktik privasi dan keamanan data dapat bervariasi berdasarkan penggunaan, wilayah, dan usia Anda. Developer memberikan informasi ini dan dapat memperbaruinya seiring waktu.
Yang baru
The long-awaited strength training calculator is finally here!
Instantly perform complex calculations for 1RM (One-Rep Max) and target weights, optimizing your entire workout.
Spend less time calculating and more time lifting!
Instantly perform complex calculations for 1RM (One-Rep Max) and target weights, optimizing your entire workout.
Spend less time calculating and more time lifting!
Dukungan aplikasi
Tentang developer
นาง วิรัตน์ โอกาว่า
majimesoft@gmail.com
Thailand
undefined
