REP: Train Smarter
Fyrir alla aldurshópa
info
0+
Niðurhal
Fyrir alla aldurshópa
Frekari upplýsingar
Um þetta forrit
REP er þar sem æfingarnar þínar eru geymdar. Búðu til þínar eigin æfingar eða fylgdu áætluninni sem þjálfarinn þinn úthlutaði. Engar töflureikna, ekkert glósuforrit, engin endurgerð æfingarinnar eftir á.
Þín áætlun eða þeirra
Æfingar með þjálfara? Áætlun þeirra er þegar til staðar þegar þú opnar appið - æfingar, sett, endurtekningar og markmiðsþyngdir. Æfingar þú sjálfur? Búðu til þínar eigin æfingar í appinu, veldu æfingar úr öllu safni og settu þér þín eigin markmið.
Haltu þjálfaranum þínum samstilltum
Svaraðu fljótlegri innskráningu áður en þú byrjar - orka, svefn, hvatning, næring og skap. Gefðu einkunn á RIR og áreynslu eftir því sem þú nærð árangri. Skildu eftir athugasemd eða skilaboð til þjálfarans þíns þegar eitthvað líður illa. Þeir sjá allt og aðlaga það sem er næst út frá því hvernig þér gengur í raun og veru.
Öll sagan þín, alltaf til staðar
Haltu fullri sögu yfir æfingar þínar og framfarir. Endurtaktu æfingar, fylgstu með framfarir þínar og framfarir.
Ertu með þjálfara?
Biddu hann um að setja þig upp á REP. Þjálfarar búa til æfingaráætlanir á vefnum á getrep.app og úthluta æfingum beint í appið þitt. Allt annað virkar eins.
Innihald
Búðu til þínar eigin æfingar eða fylgdu áætlun þjálfarans
Skráning fyrir sett með þyngd, endurtekningum og hvíldartíma
Fullt æfingasafn með myndbandssýningum
Innskráningar fyrir æfingu
Glósur eftir æfingu og áreynslumat
Fullkomin æfingasaga
Framfaratöflur og rúður
Innbyggt spjall við þjálfarann þinn
REP gervigreind – kemur bráðlega
REP er í virkri þróun og við smíðum það með notendum okkar. Ef eitthvað vantar eða er bilað, láttu okkur vita – við lesum allt.
Þín áætlun eða þeirra
Æfingar með þjálfara? Áætlun þeirra er þegar til staðar þegar þú opnar appið - æfingar, sett, endurtekningar og markmiðsþyngdir. Æfingar þú sjálfur? Búðu til þínar eigin æfingar í appinu, veldu æfingar úr öllu safni og settu þér þín eigin markmið.
Haltu þjálfaranum þínum samstilltum
Svaraðu fljótlegri innskráningu áður en þú byrjar - orka, svefn, hvatning, næring og skap. Gefðu einkunn á RIR og áreynslu eftir því sem þú nærð árangri. Skildu eftir athugasemd eða skilaboð til þjálfarans þíns þegar eitthvað líður illa. Þeir sjá allt og aðlaga það sem er næst út frá því hvernig þér gengur í raun og veru.
Öll sagan þín, alltaf til staðar
Haltu fullri sögu yfir æfingar þínar og framfarir. Endurtaktu æfingar, fylgstu með framfarir þínar og framfarir.
Ertu með þjálfara?
Biddu hann um að setja þig upp á REP. Þjálfarar búa til æfingaráætlanir á vefnum á getrep.app og úthluta æfingum beint í appið þitt. Allt annað virkar eins.
Innihald
Búðu til þínar eigin æfingar eða fylgdu áætlun þjálfarans
Skráning fyrir sett með þyngd, endurtekningum og hvíldartíma
Fullt æfingasafn með myndbandssýningum
Innskráningar fyrir æfingu
Glósur eftir æfingu og áreynslumat
Fullkomin æfingasaga
Framfaratöflur og rúður
Innbyggt spjall við þjálfarann þinn
REP gervigreind – kemur bráðlega
REP er í virkri þróun og við smíðum það með notendum okkar. Ef eitthvað vantar eða er bilað, láttu okkur vita – við lesum allt.
Æfingaáætlun þjálfarans eða þínar eigin æfingar. Skráðu hverja lotu og sjáðu æfingarnar þínar samanlagðar.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Nýjungar
Welcome to Rep: train with your coach, or on your own.
Fyrir alla aldurshópa
Frekari upplýsingarÞjónusta við forrit
phone
Símanúmer
+37256818278
Um þróunaraðilann
Moonbase Digital OU
info@moonbase.digital
Kuldnoka tn 15-17
10619 Tallinn
Estonia
+372 5332 3858