Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
0+
Niðurhal
Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
Frekari upplýsingar
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

IntervalStackPro er tímamælir fyrir fólk sem kýs frekar að byggja upp sínar eigin æfingar en að fylgja æfingum annarra. Bættu við vinnu- og hvíldarblokkum í hvaða röð sem þú vilt, stilltu þínar lotur og stóri niðurtalningarhringurinn keyrir æfinguna á meðan þú þjálfar.

HIIT, Tabata, kjarnaæfingar, hreyfigeta, styrkur, stöðug hjartalínurit - ef þú getur lýst því í vinnu- og hvíldarblokkum geturðu byggt það upp. Og allt keyrir án nettengingar.

## Búðu til þín eigin millibil

- Bættu við vinnu- og hvíldarblokkum í hvaða röð sem er.
- Stilltu lengd hvers blokkar og hversu margar lotur á að keyra.
- Vistaðu rútínu og keyrðu hana aftur hvenær sem er.
- Byrjaðu á einni af 12 forstilltum rútínum í sex æfingategundum, eða byrjaðu með autt blað.

Tímamælir sem þú getur í raun fylgt

- Stór niðurtalningarhringur sýnir hvar þú ert staddur í núverandi bili.
- Undirbúningstímamælir telur þig inn fyrir fyrsta vinnublokkinn.
- Sjálfvirk framvinda keyrir beint í gegn, eða gerðu hlé á milli blokka og haltu áfram þegar þú ert tilbúinn.
- Vinna, hvíld og undirbúningur eru litakóðaðir svo þú getir séð áfangann í fljótu bragði.

Safn af æfingum

24 innbyggðar æfingar sem spanna HIIT, Tabata, Kjarnaæfingar, Hreyfanleikaæfingar, Styrktaræfingar og Hjartaþjálfun, hver með stuttri leiðbeining svo þú þarft ekki að giska á hvað þú átt að gera.

Fylgstu með hverri æfingu

Loknar æfingar eru vistaðar með dagsetningu, svo þú getur skoðað æfingasögu þína og tölfræði. Bættu við prófílnafni og prófílmynd ef þú vilt sérsníða það.

## Þjálfaðu á þinn hátt

- Virkar að fullu án nettengingar, flugstilling innifalin.
- Engar auglýsingar.
- Engir reikningar, engin skráning, engin mæling. Rútínur þínar og saga eru áfram á tækinu þínu.
- Valkostur með minni hreyfingu ef þú vilt rólegri skjá.

Þetta er sveigjanlegur millibilstímamælir sem heldur sig úr vegi og gerir þér kleift að byggja upp þá æfingu sem þú vilt í raun og veru.
Uppfært
28. jún. 2026

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Engum gögnum safnað
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um gagnasöfnun

Nýjungar

First release. Build and save custom interval workouts, run them with a big guided countdown ring, choose from 12 presets and 24 exercises across six families, and track your session history. Fully offline, no ads.
Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
Frekari upplýsingar

Þjónusta við forrit

Um þróunaraðilann
AGILE ANALYTICS CONSULTING LTD
otoyokoyo148@gmail.com
27 Burlington Road ISLEWORTH TW7 4LU United Kingdom
+44 7418 638733