Pillar: Cycling Training App
Innkaup í forriti
4,6star
50 umsagnir
5 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Stafrænn líkamsræktarfélagi þinn, til að hjóla. Pillar hjálpar til við að ná markmiðum þínum, á þínum forsendum.
Pillar samþættist Strava, Garmin, Zwift, Wahoo, Suunto, Polar, Google Fit, Apple Health, Hammerhead, Trainer Road, Rouvy og Fitbit til að taka hjólreiðaframmistöðu þína á næsta stig.
Tilnefna þjálfunarmarkmið þitt. Þú gætir viljað bæta spretthlaup, klifur eða þol. Eða að öðrum kosti geturðu þjálfað þig fyrir ákveðinn viðburð með því að velja úr listanum okkar yfir 200+ hjólreiðaviðburði um allan heim.
Tími almennra hjólreiðaþjálfunaráætlana er liðinn.
Pillar veitir þér persónulegar áætlanir byggðar á líkamsræktarstigi þínu, tiltæku þjálfunarrútínu þinni og auðvitað því sem þú vilt ná.
Og það er aðlögunarhæft. Svo ef þú missir af einni eða tveimur lotum, þá mun það gera breytingar í rauntíma og tryggja að þú sért enn á réttri leið.
Það er kraftmikið í kringum líkama þinn, eftir því sem þú verður hressari - Pillar metur virkni þína og líkamsrækt í hverri viku og uppfærir þjálfun þína fyrir næstu viku.
Reyndar metur Pillar alla hjólreiðaþjálfun þína - þannig að hún hefur heildarmynd af því sem þú gerir og jafnvel hversu þreyttur þú ert líklegur til að vera. Það gerir þetta svo það geti gert ráðleggingar sem henta þér, á hverjum degi. Gakktu úr skugga um að þú nýtir tímann þinn sem best í hnakknum og ofhlaði ekki sjálfan þig (sem leiðir til meiðsla og engin framfarir).
Stoðin er studd af vísindum, reynslu og tækni.
Fundar- og áætlunarreikniritin okkar hafa verið rannsökuð og hönnuð af sérfræðingum á sínu sviði. Í ráðgjafateymi Pillar eru yfirmaður frammistöðu, leiðtogar í frammistöðunæringu, líkamsræktarefnaskiptum og atvinnuhjólreiðamenn.
Sæktu hjólaþjálfunarappið okkar í dag! Ertu með spurningar? halló@pillar-app.com
EULA: https://www.pillar-app.com/terms
Persónuverndarstefna: https://www.pillar-app.com/privacy
Pillar samþættist Strava, Garmin, Zwift, Wahoo, Suunto, Polar, Google Fit, Apple Health, Hammerhead, Trainer Road, Rouvy og Fitbit til að taka hjólreiðaframmistöðu þína á næsta stig.
Tilnefna þjálfunarmarkmið þitt. Þú gætir viljað bæta spretthlaup, klifur eða þol. Eða að öðrum kosti geturðu þjálfað þig fyrir ákveðinn viðburð með því að velja úr listanum okkar yfir 200+ hjólreiðaviðburði um allan heim.
Tími almennra hjólreiðaþjálfunaráætlana er liðinn.
Pillar veitir þér persónulegar áætlanir byggðar á líkamsræktarstigi þínu, tiltæku þjálfunarrútínu þinni og auðvitað því sem þú vilt ná.
Og það er aðlögunarhæft. Svo ef þú missir af einni eða tveimur lotum, þá mun það gera breytingar í rauntíma og tryggja að þú sért enn á réttri leið.
Það er kraftmikið í kringum líkama þinn, eftir því sem þú verður hressari - Pillar metur virkni þína og líkamsrækt í hverri viku og uppfærir þjálfun þína fyrir næstu viku.
Reyndar metur Pillar alla hjólreiðaþjálfun þína - þannig að hún hefur heildarmynd af því sem þú gerir og jafnvel hversu þreyttur þú ert líklegur til að vera. Það gerir þetta svo það geti gert ráðleggingar sem henta þér, á hverjum degi. Gakktu úr skugga um að þú nýtir tímann þinn sem best í hnakknum og ofhlaði ekki sjálfan þig (sem leiðir til meiðsla og engin framfarir).
Stoðin er studd af vísindum, reynslu og tækni.
Fundar- og áætlunarreikniritin okkar hafa verið rannsökuð og hönnuð af sérfræðingum á sínu sviði. Í ráðgjafateymi Pillar eru yfirmaður frammistöðu, leiðtogar í frammistöðunæringu, líkamsræktarefnaskiptum og atvinnuhjólreiðamenn.
Sæktu hjólaþjálfunarappið okkar í dag! Ertu með spurningar? halló@pillar-app.com
EULA: https://www.pillar-app.com/terms
Persónuverndarstefna: https://www.pillar-app.com/privacy
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Einkunnir og umsagnir
4,6
50 umsagnir
Nýjungar
We're excited to bring you new features in our latest update! Here’s what’s new:
- Session notes from Coach
- Interactive Chat with Your Coach
- Training Algorithm Enhancements
- Zwift Export via TrainingPeaks
- Strength and conditioning workouts
- Session notes from Coach
- Interactive Chat with Your Coach
- Training Algorithm Enhancements
- Zwift Export via TrainingPeaks
- Strength and conditioning workouts
