Workout Ideas

Wizard Sleeve Studios

Inniheldur auglýsingar

Um þetta forrit

Hugmyndir líkamsþjálfun velur æfingar úr gagnagrunni af æfingum skipulögð með þeim valkostum sem þú velur.
Það er reynt að greindur skipuleggja æfingar í rétta röð til að fá hámarks ávinningi.

Það miðar að því fólki sem leiðist að gera það sama æfingar í hvert skipti sem þeir heimsækja ræktina þeirra.
Eigin indecision mitt í að reyna að hugsa um mismunandi venjur er helsta ástæða þess að ég hef skrifað þetta app og nú hafa sett það upp eins og a frjáls app til að deila ..

ATH, þetta er ekki ætlað að líkamsræktarstöðinni byrjendur.

Þú velur sumir valkostir og þú vilja vera nútíminn með a slembiúrtak af æfingum fyrir líkamshluta sem þú hefur valið.

Til dæmis gætir þú valið brjósti og með neina helvítis upphandleggsvöðva eins og a frábær-sett, 4 sett með 4 mismunandi æfingar á líkamshluta.
Ef þú velur sömu möguleika á næstu heimsókn þína þú vilja fá mismunandi æfingar sem miða sömu líkami landshluti.
Einhver einn eða flokkaðar æfingar er hægt að velja.

Veldu-fær valkostir eru;
1, 2 eða 3 vöðvahópa
Hefðbundin setur, frábær-setur eða þrí-setur,
Hversu margir æfingar, hvíldartíma og fjöldi setur fyrir hvern líkamshluta

Tímastillt heldur utan um hvíldartíma bili ásamt fjölda setur lokið.

Þetta er í beta og verður stækkað miðað notenda.

Ef þú ert eftir Fullbúið, hönd halda app þetta er ekki fyrir þig.
The Play Store hefur marga aðra apps æfing sem getur hentað þér betur.

Ekki búast háþróuð raunverulegur gym þjálfari með víðtæka lýsingar og skýringarmyndir af því að þú verður fyrir vonbrigðum.

Ég mun bæta við í auka æfingum og öðrum möguleikum verður litið á byggð á notenda.

Nýjungar

Set screen to be portrait only to stop timer issues when screen rotates
Bug fixes as reported.

Report any problems to [e-mail]