Toki

Apperio AS

Innkaup í forriti

Um þetta forrit

Byrjaðu nýjan vana með litlum daglegum skrefum og upplifðu hvernig það skilar miklum árangri með tímanum. Appið gerir æfingar auðveldar, hvetjandi og algjörlega áreynslulausar.

Heilsuhagur
Jafnvel stuttar æfingar gefa líkamanum betri blóðrás, meira súrefni í heilann og aukningu á orku og vellíðan. Með tímanum styrkjast hjartað, lungun og hvatning án þess að það líði eins og erfið þjálfun.

Hvatning í leiðinni:
• Daglegar áminningar hjálpa þér að halda þér á réttri braut
• Jákvæð viðbrögð eftir hvert hlaup
• Strönd og tölfræði sem sýnir hversu langt þú hefur náð
• Einföld og skýr hönnun sem gerir það auðvelt að halda áfram

Appið er hannað til að vera lágþröskuldur svo þú getir byrjað hvar sem er, hvort sem þú ert 50 metrar eða 5 kílómetrar. Lítil skref breytast í stórar breytingar þegar þú heldur fast við vanann.

Byggja upp varanlegan vana. Upplifðu leikni. Einn metri í einu.