„Augnablik fyrir mig“ er ókeypis app frá austurríska sjúkratryggingasjóðnum (ÖGK). Auk ókeypis grunns og dagbókar styður appið einnig fólk til að vera andlega heilbrigt. Þetta snýst um að skoða jákvæða hluti í lífinu, skoða stöðuna á eigin rafhlöðuhleðslustigi. Stundum er erfitt að skynja eitthvað gott. Dagbókin ætti að hjálpa til við að rifja upp daginn með einföldum flokkum, taka upp sérstöku stundirnar og, ef þess er óskað, að taka þær upp með ljósmynd. Mjög persónuleg tölfræði gefur skýrar upplýsingar um hvernig liðnar vikur hafa gengið, hver hápunkturinn var og hvernig notandanum leið samkvæmt eigin mati. Appinu er bætt við þekkingu um geðheilbrigði, litlar æfingar og eftirminnileg orðatiltæki til að deila.