Walk@Work

UVic

Um þetta forrit

Ganga @ Vinna er sjálfvirk forrit sem stuðlar að hreyfingu í vinnuumhverfi. Það býður þér aðferðir með það að markmiði að draga úr lengri tíma sem þú eyðir og sitja og auka fjölda framhjá sem þú gerir á vinnutíma.

Að gera nokkrar af þeim venjulegu athöfnum sem koma upp úr stólnum, færa eða ganga er auðveld leið til að draga úr tíma rómverska sitjandi og auka þann tíma sem þú hreyfir eða gengur með daginn; Sú staðreynd að það leggur skaðleg áhrif eftir langa tímabil án hreyfinga.

Nýjungar

Millores de rendiment