Stretch ATL - GA
500+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Teygjumeðferð er árangursríkasta aðferðin fyrir einstaklinga sem leita að því að auka hreyfigetu þeirra og minnka sérstakan liðverk. Teygjuþjálfarinn okkar mun aðstoða einstaklinga við að teygja ákveðna vöðva.
Niðurstöður teygjumeðferðar geta verið:
- Minnkaðir bráðir verkir
- Aukið svið hreyfingar
- Eykur slökun
- Auka sveigjanleika
- Minni líkur á meiðslum í íþróttum
- Hraðari endurheimtartími milli æfinga
Niðurstöður teygjumeðferðar geta verið:
- Minnkaðir bráðir verkir
- Aukið svið hreyfingar
- Eykur slökun
- Auka sveigjanleika
- Minni líkur á meiðslum í íþróttum
- Hraðari endurheimtartími milli æfinga
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
